四川红烧牛肉面的做法
2020-02-26 16:58:25 匠子生活
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奶茶的做法
步骤：准备500ml牛奶，3个红茶包，40g冰糖，15g清水；首先熬制焦糖，奶锅中倒入冰糖，加清水小火熬制；糖水熬制棕红色时倒入牛奶，放入红茶包；小火继续煮5-8分钟，尽量不要让牛奶沸腾即可。
伤口愈合不能吃什么
生活中总是会在不经意中受伤，有的时候只是青一块紫一块，但是有的时候就可能会出血。当身体出现伤口处在愈合期的时候，饮食是需要特别注意的，尤其不能吃一些辛辣刺激的食物，避免伤口感染发炎，同时也要避免高胆固醇和太油腻的食物。
天热了要吃哪些美食？
夏天的时候天气炎热，人们对于食物就比较挑剔，其实在夏天的时候可以选择一些容易消化的食物或者是多选择一些水果，这样能够达到解暑的目的。比如西瓜就是夏天很常见的一种水果，营养价值十分丰富，夏天出现中暑发热口干舌燥的时候，都可以适当的选择西瓜，还能够有着一定降低血压保护血管的效果。
家常如何热炒蛤蜊
盆里面可以放入适当的热水，因为热水吐的快可以把蛤蜊放进去，然后放一点铁质的东西，比如铲子，勺子，刀等等，这样能够方便蛤蜊把沙子都吐出来，大概需要一个小时左右的时间，不过也可以适当加入一点盐或者是小苏打，这样能够让蛤蜊吐出来的时间更快一些。
杏鲍菇的做法
杏鲍菇切片，五花肉切片，芹菜切段，杭椒、小米椒切粒，姜、蒜切片；杏鲍菇煎至金黄，盛出；放入五花肉炒至微焦，加入姜蒜片、豆瓣酱炒出红油。放入杏鲍菇、芹菜、杭椒、小米椒翻炒，放入生抽半勺、盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可出锅。
鲜苦瓜的功效与作用
小伙伴们在日常的生活当中，要是吃鲜苦瓜的话，不仅仅能够促进饮食，而且还具备消炎退热等等功效。毕竟鲜苦瓜当中，含有的有效成分能够增强食欲，并且能够达到健脾开胃等等功效。另外苦瓜当中也含有生物碱，不得不说，这类成分具有利尿，活血，消炎，退热等等功效。
多水食物如何搭配营养早餐
在营养早餐里，要给孩子一些多水的食物，多水就是一定要在早餐里有水分的食物。如炖蛋、汤面、奶昔、富含维生素的果汁，值得注意的是家长准备早餐的时候，一点要干稀结合才能做到营养满满。
预防焦虑症饮食方法
人在情绪比较低落的时候就会感觉到焦虑心情烦躁，这是人的身体内分泌系统和心情都出现了问题，才会导致这样平时可以通过饮食调整。感觉情绪不是特别好，有些焦虑的时候平时的饮食可以多加一些南瓜，樱桃，香蕉，蓝莓，西红柿，红辣椒，西瓜等。
莲藕包饺子怎么做
莲藕是夏季比较常见的食材，可以凉拌也可以热炒，或者放在排骨里面炖汤都非常不错，而且营养也很高，莲藕也是可以用来包饺子的，脆脆的口感，吃到嘴里颗粒感很强，今天教大家用莲藕包饺子。
