四川红烧牛肉面的做法
2020-02-26 16:58:25 匠子生活
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中医告诉你立春吃什么好
从中医的角度来看，内圈可以适当的吃萝卜，生菜，春饼，春卷等等。而很多小伙伴会吃萝卜丝鲫鱼汤，蜂蜜，韭菜等等。不得不说，立春预示着春天来到，此时可以通过食疗来有效的缓解。
橘子罐头这样做美味还健康
橘子是一种非常好吃的水果，但是它的季节性比较强，新鲜的橘子只有在冬季和春季的时候能够吃到，在夏秋季节基本上就买不到橘子了。所以在冬季的时候我们可以买一点橘子，做成橘子罐头，储存起来，夏天没有新鲜橘子，可以打开橘子罐头吃，也是特别美味的。
茶树菇炖鸡的做法
1.干茶树菇温水泡20分钟，姜切片，葱切段。2.鸡剁小块，入沸水焯捞出。3.放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香，再加入鸡块翻炒，至鸡肉变色。4.放入茶树菇翻炒，加入白糖，酱油翻炒，炒匀后加入开水。
燕麦片配什么最营养，搭配牛奶补钙功效翻倍
麦片的营养价值非常的丰富，在搭配牛奶的时候确实能够起到很好的补钙的效果，在搭配牛奶之后，能够有着充分的蛋白，物质，维生素物质以及抗氧化的物质和香味融合在一起，能够达到很好的效果，在平时可以搭配牛奶进行冲泡，整体的营养价值也特别的高。
香菇可以搭配哪些食材同食
香菇作为一种比较常见的食材，可以跟各种食材进行搭配进食，并且也是十分美味的，比如香菇加莴笋，这两种搭配食用具备了非常不错的特性，能够利尿通便，并且还能达到降血脂血压的功效，这种食物可以作为膳食食用，对有慢性肾炎和便秘高血压高血脂的病人具备一定的效果。
金针菇炒鸡蛋的做法
步骤：1.金针菇切去根部，洗净撕开。鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散；2.锅内放入适量油，油温烧至7成热，倒入鸡蛋液，待其凝固后炒成蛋花，盛出；3.锅中留底油，放入金针菇炒至断生，加入鸡蛋翻炒均匀，调入盐半勺、蚝油1勺、葱花炒匀后盛出即可。
牛油果的营养价值及禁忌事项
牛油果是营养价值特别高的热带水果，最近这些年出现在我们中国的市场上。果肉含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。虽然它的营养价值高，对人的身体有很大的好处，但是有些人是不适合吃牛油果的牛油果性凉，脾胃虚寒的人不适合吃。
如何挑选猪心 食用冷冻猪心的注意事项
猪心是非常好吃的动物内脏。新鲜的猪心，营养价值很高，口感也特别好。我们去菜市场买菜挑选猪心的时候，要查看猪心的新鲜程度，新鲜的，猪心看起来是淡红色的，并且摸着特别有弹性，闻着也不会特别腥。
荆州有哪些特色小吃 湖北荆州的特产
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茄子能够防微血管硬化，放久了再吃易肚痛真正的原因
茄子具有血管清道夫的称号，它里面含有丰富的维生素P，这种物质能够有效的防止血管硬化，预防心血管疾病。但是茄子放久了会产生一种毒素，叫做茄碱这种东西吃多了就会导致出现腹痛的现象，所以平时买的茄子一定不要放太长时间，买回来趁新鲜就做着吃，而且茄子还有清热止血，活血消肿的效果
