为什么粥营养价值高
2022-08-17 20:36:38 匠子生活
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鸭血韭菜是餐桌上非常常见的一道菜，口感也非常的好，制作起来也非常的简单，具体制作步骤如下。
煲汤材料禁忌大全
煲汤不可以什么调料都放，比如花椒大蒜，胡椒粉。花椒本身的味道很重，如果再炖汤的时候放花椒，基本上就会掩盖掉汤的鲜肉，尤其是炖肉汤的时候，比如牛肉汤，猪肉汤排骨汤等。
红烩牛肉的做法
1. 牛腩焯水捞出，油温6成热，炒香姜葱，炒匀牛腩，加水高压锅炖40分钟。2. 油温6成热，炒香胡萝卜、土豆、洋葱盛出，放西红柿、白糖、番茄酱炒至软烂倒入高压锅再炖10分钟收汁，加盐、鸡精即可。
千页豆腐怎么做
步骤：1、红椒切菱形，洋葱、青椒切块，五花肉、姜、蒜切片，干辣椒剪成段状；2、锅中油温烧至7成热，放入千叶豆腐，炸1分钟后捞出沥干；3、锅中新油温烧至7成热，五花肉炒至微焦，放入豆瓣酱炒出红油，放入姜蒜片，花椒，干辣椒，炒香。
山药炒木耳的做法
步骤：1、干木耳泡发，山药切片在盐水中浸泡，猪里脊洗净切片，小葱蒜姜切好；2、放入料酒，生抽，淀粉，鸡蛋清搅拌腌制5分钟；3、锅内水烧开放入山药木耳煮1分钟捞出；4、锅中油温烧至7成热，放里脊片翻炒均匀，放入山药木耳。
法压壶如何冲泡咖啡
咖啡粉置入壶内，以缓慢画圈方式均匀注入90℃开水，咖啡粉与水1:15比例，用勺搅拌5圈使咖啡粉与水充分混合，加盖静置2分30秒后，将滤网轻轻压到最底部，将咖啡倒入咖啡杯即可。喜欢浓郁口感，咖啡粉与水比例可为1:10，静置4分钟。
基围虾的做法
先将鲜虾洗净去虾须，去虾线，蒜切末；再把鲜虾放入锅中蒸制8分钟取出；然后油温烧至5成热，小火爆香姜蒜，盛入碟中，淋入蒸鱼豉油1勺即可。
吃花生好处多，这几类人要注意
花生口感不错，营养价值也特别丰富，价格并不是特别的昂贵，很多人都喜欢拿花生当做零食，但有几类人士是不可以随便吃花生。比如高尿酸的人士经常吃花生，就很有可能会导致体内的尿酸排泄量减少，甚至会导致血液的尿酸含量进一步的增加，加剧高尿酸血症就会导致痛风的发生。
保护肺脏要多吃的食疗方推荐
从中医上讲，肺是人体比较娇贵的器官，所以养肺就是特别重要的，平时我们养肺可以吃一些滋阴润肺的食物，比如梨，银耳，山药，百合，莲藕，白萝卜等。另外还有一些中药也具有很好的养肺效果。
现炸酥肉的做法
先将五花肉切成厚片。再把花椒放在研钵中舂碎，或者用刀切碎。接着将姜葱加少许水打成姜葱泥，不喜欢糊状口感可以过滤取葱姜汁。然后将五花肉片放入碗中，加入葱姜泥1大汤匙，盐、白胡椒粉、肉桂粉、花椒碎拌匀。
