冬天吃什么水果最补肾
2022-08-18 16:28:45 匠子生活

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蒸鱼的做法

步骤:鲈鱼洗净,在鱼身划3刀;姜、小米椒、大葱切细丝,香菜1根;盘中铺上葱姜丝,放入鲈鱼,淋上料酒,再放葱姜丝,入锅蒸8分钟取出;去掉盘中汤汁和鱼表面葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,撒上葱姜丝,淋上热油即可。

木须肉的另类做法

木须肉是特别好吃的,但对于小伙伴们来说,在日常的生活当中,制作木须肉的时候最好清淡一点。而我们需要准备食材有瘦肉,木耳,鸡蛋,黄瓜,黄花,油,酱油,葱,料酒,淀粉,生抽等等。

新型肺炎吃什么菜好得快

面对新型肺炎,小伙伴们想要通过饮食来缓解的话,可以尝试吃鱼腥草炖鸡,薏米百合汤,荠菜姜汤,萝卜,白菜等等。

菊花蜂蜜茶做法

首先取菊花8朵,将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。然后将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。接着把洗好的菊花放入杯中,倒入开水冲泡,冷却15分钟后放入蜂蜜1勺。

河南有哪些特色水果 河南的特产

河南的特色水果有石桥酥梨,赤莓油桃,桐柏木瓜,中牟西瓜等等。河南的特色水果品种比较多样,当地的自然资源条件优渥,地理位置也具有一定的优越性,非常适合各色水果的种植

为什么太常吃粗粮竟也会引发肥胖

平时我们吃的粗粮里面粗纤维含量都比较高,热量很低,所以经常吃粗粮能够代替其他食物起到减肥的效果,但是如果长期吃粗粮还是肥胖,那么有可能因为是摄入过量而引起的,积蓄是粗粮的热量比较低,但总是长期大量食用也会导致热量堆积在身体里面让人变得肥胖。

叉烧肉的做法

梅花肉切长条,加调料和葱姜蒜腌2小时;取出葱姜蒜后盖保鲜膜放冰箱12小时;蜂蜜与凉水兑成蜂蜜水,底层烤盘铺锡纸,中层烤网上放肉,刷蜂蜜水,上下火220度烤20分钟;取出翻面,刷蜂蜜水,再烤16分钟,再次刷蜂蜜水,烤3分钟。

胡萝卜汁怎么做

先将红萝卜20克切小块,生姜切2片薄片,40克橙子剥皮备用;再把红萝卜、生姜、橙子放入搅拌杯,加50ml饮用水一起搅拌,直至果肉完全搅碎;将打好的果汁过滤后加入蜂蜜搅打至完全混合即可。

常吃快餐的6大坏处

随着现在生活节奏加快,人们经常忙于工作或者学习,没有时间自己好好做一顿饭。所以就经常吃快餐点外卖。快餐给人们的生活带来了方便之外,也给身体健康带来了很大的问题。吃快餐会增加患癌风险,而且快餐里面的油脂含量比较高,容易长胖,对于孩子来说经常吃快餐,不利于身体的发育,导致孩子出现早熟的现象。

虎皮卷的做法

步骤:1、蛋黄加糖打发至体积膨胀,筛入玉米淀粉拌匀,200度烤5分钟至出纹路;2、蛋黄加糖搅匀,加入牛奶和油搅匀,筛入低粉和泡打粉拌匀;3、蛋白分次加糖打发,加入1/3蛋白霜拌匀,倒回剩余蛋白霜中拌匀,180度15分钟。