冬天吃什么水果最补肾
2022-08-18 16:28:45 匠子生活

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小炒菜花的做法

步骤:1.将食材切块,切断,切片处理完整;2.将菜花焯熟,控干水分待用;3.锅中放入适量油,放入姜蒜片、五花肉炒香,放入佐料、加入菜花、小米椒,上色后炒匀即可。

麻辣烫的做法

准备配料,莴笋头切片,木耳切小块,金针菇切去根部;锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入豆瓣酱炒出红油,放入姜蒜片、火锅底料、干辣椒炒匀;加入适量清水煮开,放入莴笋片、木耳、金针菇、土豆粉、方便面煮半分钟后加入生菜;最后调味拌匀即可盛出。

京酱肉丝的做法

步骤:1.大葱切细丝,姜块切丝,倒入适量清水,泡成姜葱水。里脊肉洗净,切细丝,加入生抽1勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉半勺往一个方向拌匀后腌制10分钟;2. 锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入腌好的肉丝快速滑散,至肉丝变色后盛出。

香辣藕丁的做法

步骤:1.莲藕去皮洗净,切丁,浸泡在清水中;2.锅中倒入适量清水烧开后放入藕丁,再次烧开后即可捞出;3.锅内放入适量油,放入干辣椒、小米椒、蒜片炒香,然后放入藕丁炒匀。

隔夜的蒜茄子能吃吗

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黑美人西瓜是沙瓤吗

西瓜在炎热的夏天特别的常见,由于它的口感比较好,味道香甜,很多人在炎热的夏天会利用西瓜来解暑纳凉,但大家不要忘了西瓜的品种特别的多,其中黑美人属于西瓜当中的一种,但是黑美人西瓜并不是沙瓤的,由于黑美人西瓜的皮特别的警示里面的人也并不是单纯的沙瓤。

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孕妇到了怀孕晚期,在这个时候应该多吃一些应季的新鲜的瓜果蔬菜,另外还可以多吃一些豆制品,高蛋白类的食物,建议孕妇在怀孕期间尽量不要服用药物。而孕妇在怀孕期间,比较常见的新鲜蔬菜有芹菜,西兰花,豆角,土豆等等。而豆制品有很多像豆腐,豆腐干,腐竹等等食物。

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随着生活水平的不断提高,生活节奏的加快,很多垃圾食品也充斥着我们的生活,有的时候我们在刻意避开,但是有些是我们怎样都躲不掉的,比如在工作比较忙的时候那些加工过的速食就是我们首先选择的食物,什么罐头火腿肠,方便面,油炸食品,快餐等,偶尔吃一次对身体不会造成什么影响,但是如果长期吃这些食品。

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