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2022-09-12 16:41:23 匠子生活

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口腔溃疡对于大家来说都非常熟悉,口腔溃疡和缺乏维生素有着直接的关系,所以在出现溃疡溃疡的时候,可以适当的选择一些新鲜的蔬菜和水果,比如:苹果,猕猴桃,柚子,橙子,桃子,葡萄等都是可以摄取的。

常见改善病症的菜根有哪些

我们平时吃的蔬菜很多菜根都有很好的食疗和药用价值,只要把它先洗干净,合理的利用就能达到保健养生,防病治病的作用,比如白菜根,葱根,茄子根,芹菜根,韭菜根,空心菜根,菠菜根等。这些蔬菜根都有很好的防病治病,改善病症的效果。平时只要加以正确的利用,就能起到保健养生的作用。

乌鸡汤有哪些功效

乌鸡汤是一种很好的滋补体质的食物,可以通过喝乌鸡汤来调理身体,还可以滋阴补血,乌鸡汤含有大量的营养物质和种类多样的氨基酸,具有养血健体的效果。

酸辣白菜的做法

步骤:1.白菜叶掰开洗净,沿白菜帮竖着对半切开,小米椒去蒂斜刀切段,姜蒜切末,小葱切葱花;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,换小火放入小米椒炒至辣椒香味溢出,放入白菜转大火翻炒至白菜断生;3.放入白醋、盐、鸡精翻炒均匀。

晚餐适合吃的蔬菜有哪些

晚餐的时候适合吃一些比较好消化的膳食纤维含量比较高的蔬菜,比如菠菜,芹菜,甘蓝,西兰花等。这些蔬菜不仅营养价值高,而且吃了也特别容易消化,不会对肠胃造成负担,哪怕是在减肥期的人也是可以吃的,热量都比较低,不用担心,吃了以后会变胖。今年叫大家几个比较简单的家常菜做法。

三伏天可以喝冰水吗

人们在三伏天是可以喝冰水的,但是小伙伴们尽可能的不要喝冰水,三伏天属于一年当中最热也是最潮湿的时间,这时候身体可能会变得特别的干燥,也有部分小伙伴会觉得比较热,要是在这个时间段来上一杯冰水的话,能够降低体温也能够解暑纳凉,不过人们在三伏天尽量不要这么做。

杨梅是凉性还是热性

杨梅属于中性的水果,简单来说它不是偏寒性的水果,也不是偏热性的水果,对于众多的小伙伴来说,在日常的生活当中他们特别喜欢吃杨梅,因为杨梅的口感比较好,酸甜可口,另外杨梅的价值也特别的高,所以杨梅受到了众多小伙伴的喜爱。

吃草莓的食用禁忌

草莓是非常好吃又健康的水果。营养特别丰富,含有多种膳食纤维以及维生素还有果胶,能够帮助肠道消化。但是草莓也是有食用禁忌的,有尿路结石和肾功能不好的人不适合吃草莓。草莓里面含有的草酸钙比较多。

开水煮过的花甲怎么保存

已经用开水煮过花甲,此刻想要合理的保存花甲,应该将花甲冷藏保存,具体的做法是将花甲放到碗中,用保鲜膜将其包裹好直接放到冰箱的冷藏室,其实花甲放到冰箱的冷藏室也需要在两天时间内及时的吃完,否则花甲会出现变质的情况,哪怕花甲没有变质也有可能会影响到口感,因此我们需要在这方面引起注意。

奥尔良排骨

姜、葱切片,排骨浸入冷水中,泡出血水;排骨中加入奥尔良腌制粉、老抽,少许清水抓匀,腌制1小时;电饭煲内刷一层油,垫上葱片、姜片,铺上排骨;加少量料酒和水,按煮饭键30分钟,再焖20分钟;撒点白芝麻,肉质酥烂,可以轻松脱骨。