红薯减肥早上吃好还是晚上吃效果好
2022-09-27 15:51:30 匠子生活

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圆白菜炒粉丝的做法

步骤:1.粉丝放入温水泡发,圆白菜洗净切丝,蒜3瓣切末;2.粉丝放入沸水中焯水1分钟捞出过凉;3.锅中油温6成热,放入蒜末炒香,放入圆白菜翻炒半分钟,加粉丝翻炒,调入生抽、盐、鸡精翻炒均匀即可。

现下吃牡蛎的好处有哪些

在现实生活中,我们所说的牡蛎其实就是生蚝,由于它从小长大成熟之后需要三年左右的时间,因此我们在吃生蚝的时候需要选择合适的生蚝,另外面对一些个头特别小,口感不太好的生蚝,个人觉得大家就没有必要再吃了,不过很多小伙伴发现,现如今吃生蚝的话会有众多的好处,毕竟生蚝味道鲜美,营养价值比较高。

香炸带鱼的做法

步骤:1、带鱼洗净切段;带鱼中放入姜片、花椒、盐、料酒、十三香腌制半小时;2、将鸡蛋打入碗中,放入淀粉、面粉,搅匀成蛋糊;3、锅中温烧至7成热,将带鱼裹上蛋液后放入锅中炸至金黄后捞出。

吃蛋黄果有哪些讲究

在现实生活中,很多小伙伴对于蛋黄果不太熟悉,其实蛋黄果属于水果当中的一种,而很多人会觉得因为之前没有吃过它而特别的好奇,于是就购买一个尝尝,最终发现它不仅仅口感不错,而且还拥有特色,其实蛋黄果又被人们称之为狮头果、仙桃等等,它的外形跟球有所相似,在成长的过程中。

辣椒也能健胃!辣椒的十种功效。

辣椒的功效确实非常不错,很多人也特别喜欢吃辣椒,再炒菜的时候如果放入一点辣椒也能够达到很好的提味效果,它能够有着很好的抗癌作用,红苹果和红辣椒以及红皮的水果,其实对于乳腺癌以及肿瘤类型的疾病都能够有着很不错的防治作用。

鸡爪煲的做法

先将 鸡爪去指甲,土豆去皮切块;接着 锅中油温6成热,炒香姜葱蒜、豆瓣,放洋葱、小米椒、鸡爪炒匀;然后倒入砂锅加清水中火焖煮30分钟,放土豆再焖10分钟,放鲜虾焖熟,加黑胡椒粉、盐、鸡精拌匀。

芒果西米捞的做法

步骤:1.将芒果肉分为2份,1份倒入搅拌机中打成果酱,1份待用;2.锅中放入西米,煮12分钟左右,关火后焖5分钟,放入凉水中捞出;3.果酱倒入碗中,盛入煮好的西米,倒入适量椰浆,铺上另1份芒果肉即可。

酸辣土豆丝的做法

步骤:1、青红椒切丝,土豆切丝,放入清水中清洗2遍,捞出待用,干辣椒3个剪小段,蒜2瓣切末;2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、花椒、干辣椒炒香,加佐料翻炒均匀即可。

关于吃李子的禁忌

李子是一种酸甜可口的水果。尤其是捂得特别软烂的李子,酸甜多汁有一口爆浆的感觉,但是李子很虽好,但也不是人人都可以吃的。肠胃不好的人不可以吃李子,因为李子性寒吃多了会出现胃部不适。

香菇炒肉的做法

小伙伴们在现实生活中,想要借助香菇炒肉的话,首先我们需要准备香菇,猪肉,洋葱,青椒,小米椒等等。当一切都准备就绪之后,首先需要将肉切片放生抽,老抽进行腌制之后,我们再放入一定量的淀粉,搅拌均匀放到一边备用。此时的香菇清洗干净,切成薄片,水开之后放入香菇,适当的进行焯水。