用红糖蜜糖代替砂糖更健康吗
2022-10-14 11:50:17 匠子生活

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牛油果焗虾仁的做法

步骤:牛油果切丁,南瓜切丁,虾仁切丁。南瓜、虾仁煮熟,捞出待用。虾仁、南瓜、牛油果放入碗中,加入盐、黑胡椒粉、蛋黄酱拌匀,装入牛油果壳中,挤上蛋黄酱。放入烤箱,210°烤9分钟即可。

夏季开胃菜选择哪几种呢

到了夏季天气比较炎热,吃什么东西都没有太大的胃口。可以做点清爽开胃的小菜,今天给大家介绍几道简单又开胃的小菜,特别适合夏季能清热去火。而且都是家里面比较常见的食材,菜市场上也很容易就买到。

果酱的认识与选购技巧

酸酸甜甜的果酱不管是大人还是孩子都是特别爱吃的,尤其是早餐的时候,用两片面包抹上果酱,简直是最完美的搭档。早餐的时候孩子是特别喜欢吃吐司抹面包。超市里面出售的国家可谓是琳琅满目,有时甚至给我们一种挑花眼的感觉。

怎样做小米粥好喝

1.注意做法:第一天早上要把小米煮开,然后盖盖子闷一晚上,第二天一早就很粘稠了,直接煮开就可以喝到香糯可口的小米粥了。2.注意材料:原材料要选上等小米,最好是有机小米会比普通小米口感更好一些。

常吃苹果使人心情愉悦怎么吃呢

苹果是我们生活中非常常见的水果,它里面的维生素C含量特别高,本身含有丰富的抗氧化剂常吃,苹果能够起到美容养颜抗衰老的效果,而且苹果里面含有大量的果胶和膳食纤维,在腹泻的时候吃苹果也能够有效的缓解腹泻。但是如果便秘也是可以吃苹果的,能够促进肠道蠕动缓解便秘。

草莓奶昔的做法

准备好草莓和牛奶。草莓提前用盐水冲洗干净,喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶,把草莓去蒂,然后对半切开放入榨汁机里。然后把准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁,倒入杯中即可享用。

滑黑鱼

小葱切葱花,姜切片和末,干辣椒切段,墨鱼洗净片薄片;加料酒、盐、姜片、生粉、鸡蛋清,抓匀腌制20分钟;锅中加水煮沸,一片片放入鱼片,筷子拨散,煮5分钟捞出装盘;砂锅放油,油温7成热,放葱、姜、蒜、花椒、干辣椒小火炒香,将油浇至鱼片上即可。

常吃红枣有哪些功效

红枣里面含有丰富的氨基酸和矿物质以及多种微量元素,有补中益气调节脾胃功能的作用。唇膏里面还含有丰富的铁元素,有补充气血的效果,每天吃几个红枣能够补气安神。红枣的维c和铁元素含量都特别高,能够提高身体的免疫力,增强抗病能力。它里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有缓解便秘的效果。

吃橘子好处和注意事项

众所周知,橘子里面含有丰富的维生素C,人们在日常生活中适当的吃橘子不仅仅能够满足味蕾上的需求,而且还能够满足大众的营养需求,不过大家在吃橘子的时候,个人觉得并不是吃得越多越好,而是应该适当的吃橘子,另外大家在吃橘子时也需要多加注意。

蛋糕的制作方法和步骤

蛋糕在制作的时候,首先要准备好充分的食材,鸡蛋,面粉,黄油,玉米油,牛奶。准备好这些食材可以把准备好的鸡蛋使用。分离器把鸡蛋黄和鸡蛋清分离,然后分别放入到两个盆中,把准备好的鸡蛋清搅拌均匀直至搅出泡沫即可,可以利用打蛋器,在搅拌的时候相对来说更轻松一些。