肉丝拉皮的家常做法
2019-07-25 11:14:02 匠子生活
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胆固醇高的人吃什么好
胆固醇高的人需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时避免吃一些高胆固醇的食物，比如肥肉，蛋黄，蟹黄，而且主食之类的碳水也要少吃，可以吃一些粗粮，粗粮里面的粗脂肪和粗蛋白含量比较高，有很好的降胆固醇作用。
汤圆配什么菜好吃
汤圆是糯米粉包上馅料做成的，相比于其他主食来说，汤圆不好消化，尤其是一些胃口不好的人，或者是胃酸分泌过多的人，吃汤圆很容易导致胃酸分泌过多引起胃疼，所以吃汤圆的时候最好搭配一些好消化的青菜，既能缓解汤圆的甜腻，也能够很好的保护肠胃，今天就分享给大家几道可以搭配汤圆的菜。
草鱼炖粉条的做法
步骤：1. 草鱼洗净，沿鱼骨切开，鱼身切大块，姜、蒜切片，小葱切葱段。2. 粉条放入温水中泡软，鱼块中放入姜片、盐、料酒拌匀腌制10分钟。3. 油温烧至七成热，爆香姜蒜片，放入鱼块煎至两面金黄。
海苔粉适合几个月宝宝吃
通常7个月以上的宝宝就可以吃海苔粉。海苔粉的营养价值是特别高的，含有丰富的蛋白质以及矿物质元素，孩子常吃，能够给身体补充营养。说宝宝七个月以上就可以吃海苔粉但是也要看宝宝的体质，如果宝宝正处在腹泻的这段时间，是不可以吃的。第1次给宝宝吃海苔粉也要特别注意。
新疆玻璃脆葡萄好不好吃
秋季其实拥有众多的蔬菜水果，一旦这些蔬菜水果上市之后，就会受到众人的哄抢。而新疆的玻璃脆葡萄，可能有些小伙伴听过，也有一些小伙伴并没有听过。通常情况下，听过的小伙伴，他们只要品尝过新疆玻璃脆葡萄，就会发现这类葡萄是特别好吃的。
番茄炒蛋的营养价值
人都喜欢吃番茄炒蛋，其实番茄炒蛋的营养价值确实非常丰富，番茄中里面含有丰富的胡萝卜素，能够充分的补充身体所需要的营养价值，还不会给肠胃造成负担。这里面还有丰富的维生素C和B族，在吃的时候能够充分的达到很好的美容养颜的效果。
扇贝肉怎么做好吃
步骤：1、锅中放入适量清水烧开，放入扇贝，料酒1勺，焯水1分钟后捞出备用；2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末，干辣椒段，豆瓣酱1勺炒出红油，放入青红椒，洋葱块翻炒均匀3、加入扇贝肉，继续翻炒。
站着吃饭是否更容易消化
站着吃饭不容易消化，因为人在站立的状态，即使是一动不动，也会让全身都处在紧张的状态，长期站着吃饭会感觉很累，容易引起胃下垂，对身体的健康不利。所以吃饭还是做着吃，让身体能得到完全的放松，有利于血液循环以及肠胃功能正常运转。而且可以更好的品尝食物的滋味，有利于肠道消化，能减轻肠胃的负担。
红豆奶茶的做法
步骤：1.准备400克牛奶倒入锅里，再放入20克红茶，大火煮开后改小火煮5分钟，过滤掉茶叶；2.奶茶中加入适量蜜红豆、炼乳搅拌均匀就可以开喝了。
黑鱼汤
黑鱼鱼去鳞和内脏，洗净切块，生姜切片，小葱切葱花；炒锅放油，油温6成热，放鱼块小火慢煎5分钟；加开水至没过鱼块，加料酒、姜片，中小火熬煮15分钟；最后加盐出锅，撒上葱花即可。
