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2020-02-25 17:05:22 匠子生活

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什么时候吃早餐最好

早餐对我们身体健康的影响非常大,所以平时无论多忙,我们都要认真的吃早餐,因为人体大多数的营养都是有早餐提供,自古以来就有早吃好午吃饱晚吃少的说法,而吃早餐的时间也是有讲究的,正常情况下我们要在早上6:00~8:00之间吃早餐最合适。

四川红烧牛肉面的做法

1. 牛腩洗净切块凉水下锅焯水3分钟捞出;2. 油温6成热,炒香香料、豆瓣、姜蒜,加牛肉、料酒、生抽、冰糖翻炒;3. 倒入高压锅加水煮30分钟,加盐、鸡精;4. 煮熟面条,配上牛肉、香菜即可。

吃多少都不够的高颜值台式卤肉饭

台式卤肉饭对于很多小伙伴们来说都是非常不错的一种美食,其实在制作的时候也非常的方便,首先可以准备充足的食材,准备一块五花肉,准备一个鸡蛋,可以根据个人的口味选择一些煎炸的蔬菜,比如豆角土豆等,同时要准备好相应的调料。

蜂蜜可以分为哪几类 蜂蜜怎么选

蜂蜜大致分为4类,一般是按等级分类,最好的一级蜜代表的是槐花蜜,其次是二等中的荆条蜜为代表,三等蜜代表是枣花蜜,四等蜜是野花蜜,挑选蜂蜜,首先要查看蜂蜜的色泽和粘稠度,一般纯正的蜂蜜浓厚,色泽清亮。然后闻蜂蜜的香味,好的蜂蜜会带着浓浓的花香,比如槐花蜜能闻到槐花的香味。最后尝一下味道和口感。

麻辣小龙虾的做法

1、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净,油温5成热小龙虾炒至红色盛出;2、锅中底油炒香豆瓣酱、蒜葱、干辣椒、桂皮、香叶、花椒,加龙虾翻炒,加啤酒、辣椒面焖煮,加青红椒、胡椒粉、盐、鸡精、白糖翻炒收汁。

即饱口福又不长肉,还能美容护肤的水果

水果是我们生活中必不可少的,是食物能够给身体提供丰富的维生素c以及多种微量元素,让我们的身体更健康,但是有些水果的热量比较高,糖分也特别高,对于爱美的女士来说,会担心吃了长肉,给大家推荐几种,吃了即不长肉还能美容护肤的水果。

红烧鱼该用什么鱼好吃

红烧鱼用鲤鱼、草鱼、武昌鱼都非常好吃,这些鱼都是淡水鱼,其肉质细嫩,腥味非常轻,特别适合做家常的红烧鱼。

西葫芦炒肉的做法

先将西葫芦切片,胡萝卜切片,2. 猪里脊切片放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,接着油温6成热,肉片炒至变色盛出;然后锅中底油,炒香姜葱蒜,翻炒胡萝卜、西葫芦,放肉片、生抽、盐、鸡精、五香粉。

鱼丸等速冻食品是否有很高的热量

鱼丸之类的速冻食品热量是比较高的,一般五六个鱼丸的热量就相当于一碗米饭的热量,可以减肥期的朋友们在吃鱼丸的时候一定要掌握好了,鱼丸虽然好吃,但是一定不可以吃太多

清明节广东各地吃什么?

荠菜对于广东人来说,是比较喜欢的一一道蔬菜。毕竟既菜又被称之为聚财的谐音,因此很多老百姓特别喜欢吃荠菜。而荠菜在清明时节又是时令的蔬菜,因此大部分广东地区的小伙伴,在清明时节餐桌上必须要吃荠菜,并且在祭祖的时候,也要准备荠菜。