蒜蓉空心菜的做法
2020-02-25 17:09:02 匠子生活
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女性经期吃火锅要注意什么
其实对于女性来说，虽然每个人的喜好是不一样的。但是在来月经的时候吃火锅的话，建议不要吃辛辣刺激生冷的食物。因为这些食物对女性的身体伤害比较大。如果说条件允许的情况下，女性在月经期间最好不要吃火锅。
土豆回锅肉的做法
步骤：五花肉煮至断生。姜、蒜切片，土豆切片。煮好的五花肉切片。油温烧至6成热，倒入土豆片炸至变色。锅中留底油，放入五花肉、姜、蒜片、豆瓣酱、花椒炒香，放入青椒、土豆片炒匀，加入豆豉、老抽、料酒、盐、鸡精拌匀即可。
芝士蒜蓉烤青口的做法
先将青口洗净，壳肉分离，将青口肉放回壳子上，摆入烤盘中。再把蒜蓉中加入蒸鱼豉油、黑胡椒粉、盐、糖拌匀，放入青口肉上，再撒上马苏里拉芝士碎。然后放入预热好的烤箱中，180度烤10分钟，表面金黄即可。
降血糖能吃哪些 血糖高不能吃的食物
降血糖可以吃燕麦，南瓜，洋葱，大蒜，黑木耳，魔芋，苦瓜，黄鳝，黑芝麻，黄瓜，这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖，蜂蜜，甘蔗等，还有一些小零食，含糖都是特别高的，是不可以吃的，一些升糖指数比较高的水果也不可以吃。
牛奶糖的做法 如何自制牛奶糖
自制牛奶糖，是一件有趣的事情。因为它既美味又好玩。而它的食材都是非常简单的，只需要牛奶、淡奶油、糖和海盐。
吃哪些水果可以补铁
可以补铁的水果还是比较多的，比如龙眼、香蕉、葡萄、猕猴桃以及樱桃等等。但是，人体内缺乏铁元素导致出现贫血的现象，如果单纯的依靠吃水果并不能起到有效的补铁作用，要想补铁，还是得补充多元化以及多样性的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、新鲜蔬菜等等。
西红柿炒包菜的做法
步骤：1.包菜洗净，撕成小块，西红柿切片，大蒜1瓣切末；2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香后放入西红柿炒出汁，放入包菜翻炒至断生；3.调入生抽半勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。
蒜香小龙虾的做法
1、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净；2、油烧至5成热，炒香蒜末加蚝油、生抽、姜末、鸡精煸炒至微糊盛出；3、锅中底油炒至小龙虾变红盛出；4、锅中留油炒香叶、泡椒、花椒、小龙虾、半份蒜蓉，加啤酒焖煮。
粉蒸肥肠
步骤：1.南瓜切块，肥肠切段后加入调味料，腌制10分钟； 2.将粉蒸粉与肥肠拌匀，放在南瓜上； 3.蒸锅中放入适量清水烧开，放入肥肠上锅蒸制2小时。取出撒上适量花椒粉、香菜末即可。
猪蹄去毛的方法
在去除猪蹄上面的毛的时候，我们可以借助松香，通常将松香先烧融化，之后趁着还热直接泼在猪毛上面。通常情况下，松香软了之后，我们就会发现猪毛已经全部都脱落了。当然也有部分小伙伴会借助开水，让猪毛变软，然后用镊子慢慢的夹掉。
