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2020-02-27 17:17:58 匠子生活

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因为菊花水的性味甘,凉有疏风散热平肝火,清热明目的作用,血热的人平时可以经常喝一些菊花水,尤其是冰镇的菊花水,清热降火的效果更好。从中医上讲血热大多都是阳盛,中医说血热可以动风,耗气伤阴导致阴虚内热。

炸鸡腿的家常做法

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炖鱼的家常做法

草鱼洗净,两面各切4刀,加入葱,姜,料酒拌匀腌制10分钟;油温烧至7成热,放入姜蒜片、花椒、八角、干辣椒、冰糖炒香,放入啤酒、盐、醋等调料煮沸;放入草鱼中火炖7分钟,翻面小火炖6分钟,放入鸡精,大火收浓汤汁,盛出撒上香菜即可。

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辣子鸡的做法

蒜、姜切片,鸡腿切小块。鸡丁炸至金黄捞出。爆香姜蒜片,炒香花椒、干辣椒,放鸡丁炒匀,加盐、鸡精炒匀。放花椒粉、辣椒粉、麻花炒匀,盛出撒芝麻即可。