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2020-03-11 21:13:47 匠子生活
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饥饿也有假你能分清真饿和假饿吗
很多人面对饥饿，有一种傻傻的分不清的感觉，其实饥饿也会分真假，如果你对饥饿的真假分不清的话，通常情况下你会把自己吃成一个大胖子，首先我们在晚上睡觉之前可能会觉得自己特别的饿，出现这种情况大家要注意自己，并不是真正的饿，主要是因为身体细胞出现缺水的情况，一旦人体缺水之后，可能因为大脑被误导。
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南瓜丝炒里脊的做法
步骤：1.嫩南瓜洗净切丝，青椒、姜切丝，蒜切末，里脊肉切丝；2.碗中加入料酒、生抽、适量淀粉拌匀，锅内倒入油烧至7成热，放入姜丝、蒜末炒香；3.放入里脊肉炒至变色时加入南瓜丝翻炒2分钟，放入青椒丝继续翻炒2分钟，放入盐即可。
