丝瓜炖鸡的做法
2020-02-26 15:05:04 匠子生活
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红烧鸡腿的做法
鸡腿、土豆切块，放入清水中，胡萝卜切块，葱姜蒜切片；||锅中放入适量水，放入鸡腿煮开，捞出待用；||锅中放入油，放入八角炒香，加入鸡腿翻炒，放入葱姜蒜、老抽、盐、料酒、白糖，加入土豆、胡萝卜焖煮15分钟，大火收汁即可。
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橙子皮的功效与作用
橙子皮有化痰降腻，消食和胃，解鱼蟹毒，治疗胸膈气滞，清新提神，美容护发的功效。橙子皮也是属于一种中药材，把它晒干以后储存起来，如果出现痰多咳嗽的情况，可以拿适量橘子皮泡水，能有效的化痰降腻。对于吃太多。
夏季吃什么水果最适合
夏季可以吃的水果很多，因为夏季的时候，很多时令水果都开始逐渐成熟，而且多吃一些水果能够补充身体里的维生素C，让身体的抵抗力提高，夏季必备的水果一定少不了西瓜，炎炎夏日，一块冰镇的西瓜解渴又解暑，夏天的香蕉，梨，桃，猕猴桃，葡萄，草莓都是非常不错的水果。
