地三鲜的做法
2020-03-26 09:58:28 匠子生活
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炖排骨的做法
步骤：1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟，姜切片，蒜拍扁，大葱切粒。2.锅中油温7成热，放入排骨中火翻炒至表面微焦，加入八角、姜片、葱粒、大蒜炒香。加入黄豆酱、生抽、料酒、清水适量，大火煮开。
想不到的蓝莓功效有哪些
蓝莓作为水果中的一种，拥有众多的功效，比如蓝莓对于白内障、糖尿病所引发的视网膜病都有不错的效果，人们在生活中可以适当的摄入蓝莓。其实蓝莓具有延缓衰老，增强记忆力，防癌抗癌等等功效。因为蓝莓中含有丰富的维生素，其中维生素C具有很强悍的抗氧化作用，能够有效的清除体内的自由基，并且还可以增强免疫系统。
家常麻辣烫的简单做法
多人都会喜欢吃麻辣烫，其实在制作麻辣烫的时候也非常的简单，首先可以选择一些青菜，然后可以准备一点点金针菇，然后清洗干净之后放在盆里面备用。
对身体和皮肤健康有益的汤品
茶对身体和肌肤健康有重要的意义，人们在生活中适当喝茶能够补充水分，另外茶里面还含有抗衰老作用的茶多酚，对美容养颜有很大帮助。其实人们在生活中最经济实惠的方式就是喝白开水，由于白开水安全卫生，能够补充人体所需要的水分，对身体和皮肤健康有很大帮助。
秋季嗓子干吃什么
秋季的时候天气干燥，降水量相对来说比较少，空气中水分含量少，嗓子就容易出现发干发痒的现象，所以秋季的时候要适当吃一些润喉润肺的水果蔬菜，秋季可以吃一些梨，西瓜，枇杷，这些都是很好的润肺，润喉水果，蔬菜可以吃一些菠菜，小白菜，生菜，西红柿，及时补充身体里的维生素C
牙签牛肉的做法
1.牛肉洗净切厚片，放入盐半勺、生抽1勺、老抽2克、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟，用牙签穿上。2.姜切丝，蒜切粒，干辣椒剪段。3.油温7成热，放入牙签牛肉炸10秒钟，捞出沥干。
早餐吃的面包酱怎么样
早餐吃的面包将不同品种的味道，口感都不一样，而且营养成分也不一样，对于小伙伴们来说最关注的就是早餐面包酱的热量，有些面包酱的热量是特别高的，在吃的时候一定要特别注意，尤其是那些正处在减肥期的朋友，必须要选择好挑选热量比较低的面包酱，其实不管是不是在减肥期，那些高热量的面包酱尽量不要吃。
常吃杨桃有哪些好处
杨桃是一种热带水果，比较丰富的营养，其中不仅蛋白质，维生素更有一些碳水化合物在其中，经常食用的话，可以致使人体的免疫力被增强。并且这种水果当中还富含着一些，可以补充身体当中所需成分的物质，这对人体来说才是最重要的。
滋补润燥粥的做法
步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，银耳温水中泡发，去掉根部，撕成大朵待用、莲子、百合放入温水中浸泡10分钟，红枣对半切开；2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米、莲子、百合、红枣、银耳煮开后转小火熬煮40分钟。
可爱又好吃的猪仔莲蓉包，步骤方法
萌萌的猪仔造型做出来的莲蓉包，特别可爱，小朋友们看了都特别喜欢，光看外形，小朋友们就会特别爱吃，制作方法其实也是特别简单的，只需要简单的几步就能做出可爱又好吃的猪仔莲蓉包。只是比平时我们做莲蓉包子多了点造型而已，接下来分享给大家猪仔莲蓉包的做法。需要的材料有面粉，酵母和纯牛奶。
