韩式烤鱿鱼的做法
2020-02-24 15:13:08 匠子生活
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步骤：1. 牛肉切片，放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀。2. 菠萝切片，青椒切块，姜切片，蒜切片。3. 牛肉炒至变色盛出。4. 爆香姜蒜，放入青椒、菠萝、白糖炒匀，放入牛肉翻炒均匀，加入盐。
晚餐吃什么也要讲究一下
晚餐要吃的清淡。不要吃太过辛辣刺激的食物，而且也不要吃大鱼大肉等比较油腻的食物这些食物的热量都比较高，而且晚上人的活动量比较小，吃了这些东西以后，身体不容易代谢大量的热量堆积在体内，很快就转化成脂肪，让人出现肥胖的情况，而且晚餐吃的太丰盛，增加肠胃负担导致身体的健康状况出现问题。
单纯用小苏打能发面吗
单纯用小苏打是不可以发面的，我们平时做馒头的时候会使用酵母或者是泡打粉。单纯使用小苏打，只会让面变得颜色发黄，但是面发好之后放点小苏打，能让面更加萱软好吃，起到辅助酵母的作用。小苏打本身属于碱性材料，当和发酵起来的酸性面粉结合之后，会产生大量的二氧化碳。
白切鸡的正宗做法
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四季豆的做法
将四季豆两头去蒂，去除中间的筋，摘成5厘米长的段，蒜1瓣、姜1块切末，干辣椒切段；四季豆洗净后控水待用；锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入四季豆，将四季豆炸干，盛出备用；锅中留底油，炒熟即可。
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降压食谱高血压患者宜多吃怎么做
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