少油的红烧茄子怎么做
2020-02-24 14:39:55 匠子生活
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大概能放一个星期左右，把新鲜的蒜苔放进冰箱里面，如果用正确的方法储存，不过放置的时间太长，会影响味道和口感。正常情况下刚买回来的蒜苔在冰箱里面放2~3天是不会影响蒜苔鲜嫩口感的，但是如果放置的时间太久，蒜苔水分流失的比较多就容易变老。
胡萝卜牛肉粥的做法
步骤：1、大米洗净浸泡30分钟，胡萝卜和牛肉切丁；2、将胡萝卜丁、牛肉丁翻炒3分钟，放入半勺盐后盛出；3、锅中放入清水烧开，将米放入锅中，大火煮开后转小火熬煮20分钟；4、将炒好的胡萝卜丁、牛肉丁放入锅内继续熬煮10分钟。
养生粥的“口诀”
在日常的生活中，对于养生这方面特别的重要，很多人就会喜欢喝一些养生粥。俗话说想要皮肤好，粥里面放红枣。要不失眠，粥里添白莲。腰酸，肾气虚，煮粥要放板栗。其实这些都是一种养生粥的方法，在制作养生粥的时候可以根据自己的需求进行选择。
白灼芥兰的做法
步骤：1.锅中水沸后，加入盐、食用油，放入芥兰焯水1分钟，捞出装盘；2.蚝油、蒸鱼豉油、凉水拌匀调成酱汁后，浇在芥兰上，撒上葱白丝；3.锅中油温烧至6成热，放入葱丝炸香后捞出丢掉，将热油淋在芥兰上即可。
螃蟹蒸15分钟还有寄生虫吗
平时蒸螃蟹时蒸了15分钟，通常是没有寄生虫的。螃蟹在日常生活中并不太常见，但是它美味可口含有丰富的营养成分，因此受到众多小伙伴的青睐，可能很多小伙伴在生活中喜欢吃螃蟹，但蒸螃蟹时也需要注意对应问题。
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蔓越莓是一种非常好吃的水果，具有预防便秘，增强体质，缓解饥饿的作用。开花的外形和鹤的头特别像，因此有些地方也叫做鹤莓。蔓越莓本身的酸味是比较重的，如果把它放在甜食里面做点心，能够很好的中和的作用，也很解腻，吃起来口感酸酸甜甜的也特别好吃。
凉拌猪心
猪心剖开清洗，加盐腌制3小时；芹菜切小段，小米辣、香菜、小葱、蒜、姜切末；汤锅放清水、上述香料、老抽、料酒、冰糖、盐；放猪心，大火煮沸，转小火慢煮40分钟；炖至用筷子能戳穿，放凉后切丝；取碗加入芹菜、花生米、辣椒油、小米辣、醋等拌匀即可。
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步骤：1.将草莓酱抹匀在吐司上；2.然后放上棉花糖；3.接着放入烤箱180度，至棉花糖上色取出；4.最后淋上巧克力酱。
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降血糖可以吃燕麦，南瓜，洋葱，大蒜，黑木耳，魔芋，苦瓜，黄鳝，黑芝麻，黄瓜，这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖，蜂蜜，甘蔗等，还有一些小零食，含糖都是特别高的，是不可以吃的，一些升糖指数比较高的水果也不可以吃。
