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2020-02-24 15:58:13 匠子生活

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感冒发烧时该多吃什么

首先小伙伴们出现感冒发烧的时候,应该及时的喝清热解毒,泻火的药物。不过这类药物需要在医生的指导下,合理的服用。目前感冒引起发烧的症状,比较常见的就是喝999感冒灵冲剂或者是直接喝金银花颗粒。

八月豆的食用方法

说到8月豆其实它属于绿色蔬菜当中的一种,每年七八月份的时候开始上市,它属于豆科植物当中的一种,人们在日常生活中想要烹饪8月豆的时候会直接将8月豆炒着吃,当然8月豆也可以进行凉拌,毕竟8月豆当中含有丰富的营养成分,能够补充身体所需要的氨基酸和矿物质。

空腹吃香蕉的四大坏处

香蕉是我们平时非常常见的一种水果,好像一年四季都能买到。一般吃香蕉最好在早餐和午餐之间,或者午餐和晚餐之间,早上起床胃里没有任何食物是不建议吃香蕉的,香蕉会引起胃酸分泌过多刺激胃粘膜,而且香蕉属于寒性食物,空腹吃香蕉会加重脾胃虚寒。

一日三餐怎么营养搭配更健康

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发面蓬松又柔软也是有小窍门的,在方便的时候加入适量酵母粉,白糖搅拌均匀之后用温水和面。温水和面这一步是特别关键的,如果和面的水是冷水,发出来的面就比较硬。加入圣诞白糖是为了促进发酵,如果家里面有白醋也可以滴上几滴白醋发酵出来的效果更好。做不同的面食和面的软硬程度是不一样的。

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早上吃过饭以后或者中午,下午吃过饭以后喝咖啡效果最好。一般不要空腹喝咖啡,因为空腹喝咖啡会刺激人体肠胃导致人体出现众多不适,比如腹痛腹泻、大便松弛等等情况,而我们吃过饭以后不要立刻喝咖啡,一般等1~2个小时左右喝咖啡,此刻正好。

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