奥尔良烤翅的做法
2020-03-30 14:06:55 匠子生活
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凉拌木耳的做法
步骤：1.木耳放入清水中泡发，摘去根，撕小朵。洋葱切丝，蒜3瓣切末、小米椒2个斜切段；2.锅中放入适量清水，将泡好的木耳放入锅中焯水2分钟后捞出；3.放入辅料，佐料拌匀即可。
鸡肉和鸭肉哪个更营养
在现实生活中，鸡肉和鸭肉的营养价值都是特别高的。但是要问哪个更有营养？这个是没有办法区分的。毕竟鸡肉和鸭肉对身体起到不同的滋补作用，相对来说，没有任何的可比性。一般情况下，小伙伴们在吃鸡肉或者是鸭肉的时候，完全是可以根据自身的情况，合理的选择。
麻辣鸡丝的做法
步骤：1.蒜2瓣切末，香菜2根切段，小米椒3个切圈；2.鸡胸肉放入锅中，大火煮开后换小火煮10分钟，关火继续焖10分钟，捞出后放入凉水中冷却，撕成丝细，装盘；3.碗中放入佐料拌匀后淋在鸡丝上，放上香菜点缀即可。
多吃韭菜有什么好处
适当的多吃韭菜可以缓解便秘，帮助消化，预防贫血，治疗心脑血管类的疾病。毕竟韭菜当中含有大量的维生素和粗纤维，适当的吃韭菜，不仅仅能够促进人体肠胃蠕动，而且还可以帮助排便缓解便秘的情况。
馄饨的简单包法
1. 取一张馄饨皮，放在手中，用筷子夹适量馅在馄饨皮的中间。2. 对半折起，另一边露出一厘米左右，用手把馄饨皮的两边用手捏紧。3. 再把馅料的部分用手竖起来，把两边对折，用手把馄饨皮捏合住即可。
蛏子怎么清洗
蛏子放入的盆中，倒入清水加一点盐，咸度跟平常喝的盐水差不多就行了，只有这个咸度蛏子才会吐泥沙。中间多换几次水，水刚好没过蛏子即可，一般换了3次水以后再在清水里加几滴香油，大约一小时蛏子就能把泥沙吐干净。
辣炒海带丝的做法
先将海带丝洗净，蒜切末，干辣椒剪成段；再把海带丝焯水2分钟捞出沥干；接着锅中油温烧至7成热，放蒜末、干辣椒、花椒炒香，放入海带丝炒匀，加生抽、醋、盐、鸡精拌匀后盛出，撒上白芝麻即可。
肝脏不好的朋友，不妨多吃哪些
肝脏不好的朋友在饮食方面需要注意的事项也比较多，一般会建议选择吃优质蛋白质以及富含维生素类型的食物，比如奶制品，豆制品，鱼肉，虾，还有新鲜的蔬菜以及水果，这些食物的营养价值非常丰富，同时还不会给肝脏造成负担。
微波炉烤红薯的做法
先将红薯洗净，放在盐水中浸泡1小时以上；接着取出的红薯不用擦干，直接用厨房纸包裹住，放入微波炉高火叮3分，翻一个面再叮3分钟，用手在直径最大处捏一下，感觉松软就可以了。
香菇油菜的做法
青菜和香菇洗净，大蒜切末，葱切葱花；锅中加入适量清水烧开，放入盐一勺，油适量，放入青菜焯水一分钟，捞出装盘，香菇焯水一分钟装盘；锅中加油，放入蒜末，葱末，蚝油，盐，再倒入淀粉勾芡，淋在香菇上即可。
