咖喱蟹
2020-03-09 20:21:56 匠子生活
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步骤：1.粉丝放入温水泡发，圆白菜洗净切丝，蒜3瓣切末；2.粉丝放入沸水中焯水1分钟捞出过凉；3.锅中油温6成热，放入蒜末炒香，放入圆白菜翻炒半分钟，加粉丝翻炒，调入生抽、盐、鸡精翻炒均匀即可。
便秘吃什么效果最快
如果便秘患者的便秘症状不是特别严重，可以一次性吃3~4根香蕉，就能够达到排便的功效，因为香蕉里面的粗纤维含量是特别多的，它能够有效的促进肠道蠕动，另外小伙伴们在生活中也可以适当的喝蜂蜜水，因为蜂蜜水也能够达到缓解便秘的情况，只是有些患者在生活中出现顽固性的便秘，这时候他们需要药物治疗。
