如何做出红烧猪肘子
2022-07-21 14:26:53 匠子生活
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沿海城市的渔民打回来的鱼吃不完就会把它做成风干鱼，能够保存很久，很多人觉得这种风干鱼的口感没有鲜鱼好吃，做不好会太腥，但是其实风干鱼真的是味道特别好的，而且做法也多种多样，今天分享给大家几种风干鱼的做法，都是别有一番风味的。
孩子积食不用怕，这些方法可解决
通常情况下，孩子出现积食的情况，往往身体会不舒服，而且还会出现营养不良，生长发育迟缓等等问题。为了有效地缓解孩子出现积食的问题，我们要给孩子调整饮食结构，并且建议孩子三餐定时定量，还需要多给孩子吃一些容易消化，而且容易吸收的食物。目前新鲜的瓜果蔬菜，对于孩子的成长有所帮助。
土豆炖排骨的做法
步骤：1.土豆去皮切块浸泡后，油锅略炸备用；2.排骨、料酒、姜片冷水焯水盛出；3.锅中底油，爆香香叶，花椒，八角，豆瓣酱，姜片，翻炒排骨，料酒炝锅；4.加热水没过排骨，放葱、干辣椒焖30分钟，加土豆。
蛋白质高的食物都有哪些呢
蛋白质高的食物主要有奶类，蛋类，鱼类，肉类。豆制品，坚果等，其实我们觉得含蛋白质比较高的食物都是营养价值特别高的，比如奶酪，牛奶，牛肉，鸡肉，猪肉，鸭肉，鸡蛋，鱼，螃蟹大虾等植物类的也有，黄豆，黑豆，青豆，芝麻，瓜子，核桃，日常生活中如果想要补充蛋白质的话，可以通过这些食物摄取。
白菜的做法
圆白菜300克洗净，盐水浸泡5分钟后淘洗净，切细丝；锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入白菜丝大火快炒；将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。
清炒虾仁的做法
步骤：1. 虾仁挑虾线洗净，放盐、胡椒粉、蛋清、淀粉腌制5分钟，黄瓜去瓤切片，胡萝卜切片，姜葱切片;2. 锅中油温6成热，炒香姜葱，放虾仁、料酒翻炒至虾仁变红；3. 加胡萝、黄瓜、胡椒粉、白糖、鸡精。
肾结石吃什么水果
肾结石发作的时候那种痛苦真的不是一般人能够理解得了的，所以我们平时在日常的饮食生活中多要注意饮食卫生，并且吃的东西也要特别注意，不要吃一些含钙质比较高不好吸收的食物，但是肾结石可以吃的水果却很多。
吃红枣补血会上火吗？
通常情况下，红枣是一种温补的食物，它里面含有大量的营养元素，像维生素，矿物质等等。而适当的吃红枣，其实可以补中益气，养血安神。但是有部分小伙伴在吃红枣的时候，出现了上火的情况。通常情况下，是因为是用量过度，或者说在日常的生活当中，没有采用正确的食用方法。
秋月梨可以放冰箱冷藏吗
众所周知，水果的种类是特别多的，在平时的生活中很多人都特别喜欢吃水果，只是大家却发现想要很好的品尝水果的话，需要挑选合适的水果，秋月梨属于水果当中的一种。
烧烤后吃什么可以排毒
通常情况下，小伙伴们在刚刚吃过烧烤之后，可以适当的吃香蕉，猕猴桃，苹果，梨，大蒜等等食物。毕竟吃这些食物能够达到解毒，并且可以达到降火的目的。其实烧烤里面含有很多致癌的成分，因此人们在日常生活当中要适当的少吃烧烤。
