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大白菜的食疗功效及食用禁忌

大白菜的食疗功效及食用禁忌
大白菜具有润肠通便助消化的功效,同时还能消食健胃,给身体补充营养,还有防癌抗癌的作用,常吃大白菜还能预防心血管疾病。大白菜是我们日常经常吃的蔬菜,每到冬季的时候,每家都会储备一些大白菜,但是大白菜在储存的过程中特别容易发生腐烂。

3款健康豆腐菜式你知道吗

3款健康豆腐菜式你知道吗
豆腐是一种非常健康的食品,含有特别多的营养物质,而且含钙量特别高,常吃豆腐能够补充身体的钙质,豆腐的做法也是多种多样。每种做法吃起来的味道和口感都是不一样的。今天分享给大家三款简单的豆腐菜式,吃起来既健康又美味,而且做法也特别简单。

红烧鱼好吃有诀窍,咸香入味

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说到红烧鱼呢,相信大家都经常吃,但红烧鱼的做法在不同的地区,就会有着不一样的做法,有些地方喜欢吃咸的,有些地方会放糖提鲜,还有一些地方喜欢吃辣的,吃法不同口味不同,但是做法基本都是大同小异,每种不一样的做法都有不同的滋味

凉拌面的做法

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豆芽焯水沥干,鸡肉煮熟捞出待用。另煮一锅水,面条煮至断生捞出加入香油拌匀吹至凉透。放豆芽、黄瓜丝、鸡肉丝、蒜、红油、醋、花椒粉、鸡精、盐、生抽、芝麻酱、水拌匀淋在凉面上撒花生即可。

怎样制作蛋糕

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步骤:1.准备好全部的食材(过称)(蛋糕模具用黄油擦一下)2.蛋白和蛋黄分出放到两个没有水和油的容器,3.蛋白放5克的生粉直接先打4.打到有大泡放三分之一的糖粉5.再打到有细泡泡再放糖,(糖粉要分三次的打)...

超美味的秘制南瓜菜肴

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炒南瓜丝其实是美味可口的一种菜肴,现如今受到了众多小伙伴的喜爱。而在炎热的夏天,很多小伙伴会炒南瓜花,毕竟这道菜保健,简单容易上手。而我们在炒南瓜丝时,首先将南瓜清洗干净,之后去掉南瓜皮,将南瓜切成丝,然后再准备青红椒,将青红椒清洗干净,之后再切成丝。

大盘鸡的常家做法

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步骤:1.鸡肉沸水焯水2分钟捞出;2.凉锅冷油,放白糖小火慢炒至棕红色,倒入鸡肉翻炒上色,加大葱炒香,倒入姜蒜水,干辣椒、花椒粉、生抽、老抽,加啤酒、清水大火烧开,放胡椒粉、十三香、盐拌匀​焖煮。

丹东有哪些特色水果 丹东的特产

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丹东的特色水果有丹东草莓,孤山杏梅,艳红桃,辽西秋白梨等。丹东的特色水果品种繁多,深深吸引着外地游客,导致当地的旅游业发展越来越红火。

细数关于鸡肉的闲话误区

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鸡肉是我们餐桌上常见的一种食物,做法也非常多。其实大多数人关于吃鸡有许多误区,比如烹饪之前先去皮,土鸡的营养高,老母鸡更滋补,活鸡味道更鲜美,鸡胸肉比鸡腿肉更健康。可以说这些都属于吃鸡肉的误区。有些人觉得极品这脂肪太多之肌肉之前要把肌皮先去掉。

辣炒蛏子的做法

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步骤:1.蛏子放盐、食用油浸泡1小时,洋葱切条,干辣椒剪成段;2.锅中油温7成热,放葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱,放蛏子、料酒、生抽、老抽小火焖煮至断生,加洋葱、二荆条、小米椒翻炒,放盐、鸡精、白糖。