常喝蜂蜜柚子茶有什么好处
2022-06-21 12:48:25 匠子生活
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牛腩的做法
步骤：姜、蒜切片，干辣椒剪段，萝卜切块，牛腩冷水入锅，煮至变色后捞出切块；爆香姜蒜片，辣椒，花椒，将牛腩放入锅中，煸干水分后放入豆瓣酱、茴香等佐料；加入清水炖煮1小时左右，放入萝卜继续炖煮15分钟，调入盐、鸡精即可。
糯米蒸排骨的做法
1、糯米隔夜泡好。2、姜葱蒜切好后放入料酒生抽。3、用手挤压葱姜。4、倒入蚝油，盐，糖，白胡椒，老抽，腐乳汁，半块腐乳碾成泥加进去。5、腌制排骨。6、腌10小时。
7、将排骨滚上一圈糯米，在上面铺一层糯米。8、大火蒸45分钟至一个小时。
春天不减肥，夏日徒伤悲
现在生活质量提高，肥胖也成为很困扰，很多人的问题不管是轻微的肥胖还是严重的肥胖，对于大家来说都是需要减肥的，尤其是在春季的时候气温回升脱去厚重的棉衣身上，哪里多点肉都会显露出来，如果不减肥的话，到夏季穿裙子也是后悔莫及的。今天分享给大家春季减肥方法。
萝卜干贝汤的做法
步骤：1.干贝浸泡30分钟，白萝卜去皮切条，姜切末，小葱切葱花，香菜切末；2.油温烧至7成热，放入姜末、干贝、萝卜条小火煸炒，倒入清水大火烧开后小火煲煮20分钟；3.放入盐、鸡精调味，撒上葱花、香菜末即可。
夏天避暑适合吃的几类食物
炎炎的夏日，避暑怎么能少得了西瓜呢，可以说西瓜是夏季必备的解暑食物。还有好喝的冰镇绿豆汤，既解渴又消暑，能够有效的防止中暑。也可以吃一些清热去火的蔬菜，比如黄瓜，苦瓜，莴笋，西红柿。这些也都是夏季的应季蔬菜，吃起来也比较健康。因为夏季的温度比较高，人是特别容易上火的。一定要多吃蔬菜。
爆炒鱿鱼卷的家常做法
步骤：1.锅中放入适量清水，将鱿鱼花放入锅中焯水1分钟后捞出待用；2.锅中放入适量油，放入姜片、蒜粒、小米椒段、豆瓣酱1勺炒出红油，放入洋葱炒翻炒半分钟，加入鱿鱼花、青红椒块继续翻炒半分钟。
