适合上班族的5款工作餐
2022-07-10 17:36:25 匠子生活
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芦根汤的做法
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干烧鱼的做法在这 简单 好吃
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步骤：1. 锅中倒入适量水煮沸，放入乌龙茶包，煮一分钟后取出。2. 放入玫瑰花，待玫瑰花香和乌龙香逐渐融合后，再倒入纯牛奶拌匀即可关火。3.待稍稍冷却后，倒入蜂蜜调味即可。
分割牛肉各部位名称
牛肉是非常好吃的食物，在牛肉分割的时候包括肩胛，肋脊，前胸，小排，前腰，后脊，后腰及后腿腱子，腹内等部分。其实牛肉是分为等级的，它的各个部位都是按照等级来进行划分的，特级的是属于牛里脊，一级上脑和外集，二级底盖和底板，三级是肋条和胸口，四级是脖头，毽子。
糖醋荷包蛋怎么做
先将小葱洗净切葱花。再是调糖醋汁：醋2勺，生抽1勺，白糖10克，番茄酱1勺，清水2勺拌匀。然后把锅内放入少量油，磕入鸡蛋中火煎至定型，盛出待用。最后油温烧至5成热，倒入调好的糖醋汁小火煮沸。
湘西土匪猪肝
步骤：1、猪肝洗净，切薄片，芹菜中间切开切段，洋葱切小块，二荆条青椒；2、猪肝放入碗中，加入盐1勺、料酒半勺、胡椒粉1克、淀粉半勺拌匀，腌制5分钟；3、锅中放入适量油，放入猪肝快速滑散，捞出备用。
草莓思慕雪的做法
首先将草莓去蒂切薄片，贴在杯壁上。然后在杯中放入草莓，香蕉片，酸奶100克，再来点蜂蜜，打碎成泥即可。最后加一层酸奶，撒上水果谷物，再来两颗草莓做装饰。
常吃荠菜的好处
荠菜是一种营养特别丰富的野菜，味道吃起来并没有什么特殊的，有点淡淡的青草香。荠菜的粗纤维含量和胡萝卜素含量都比较高，它的蛋白质和钙也是非常丰富的，经常吃荠菜可以促进肠道蠕动，补充身体维生素a。荠菜里面含的草酸还有止血成分。想吃荠菜还能起到降血脂降血压的效果。
