当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

小儿辅食都有哪些

2022-07-12 15:45:50 匠子生活

小儿辅食都有哪些

假如再添加辅食的时候,其实食物的种类也是比较多的,主要可以分为几种类型,比如谷类各种米粉的营养价值比较丰富,还容易消化,不会给孩子肠胃造成负担。一般在孩子6个月的时候就会添加辅食,米粉也是优先会选择的一种食物。

水果蔬菜类也是需要选择的,比如:胡萝卜,土豆,香蕉,桃子成就等等。都可以把水果榨成果汁或者是弄成水果泥,这样给孩子吃的时候更容易消化。而且水果有一定的滋味,孩子吃的时候也会特别的喜欢。

鸡蛋是营养价值非常丰富的食物,里面含有丰富的蛋白物质,在平时可以适当的给孩子吃鸡蛋,不过在孩子刚刚6个月的时候不要吃鸡蛋清,选择半个鸡蛋羹或者是1/4个鸡蛋黄弄成糊糊给孩子服用,能够达到助于消化的效果,但具体的服用剂量要根据孩子的成长以及体重的情况

阅读全文
相关推荐

牛肉金针菇的做法

牛肉金针菇的做法
先将牛肉切薄片放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制10分钟;然后温烧至6成热,牛肉炒至变色盛出;接着锅中留底油,放姜、蒜炒香,金针菇炒至断生,放牛肉,调生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀即可。

鱼身上最营养的部分,别再浪费了

鱼身上最营养的部分,别再浪费了
鱼身上最有营养的部分,分别在鱼脑,鱼眼,鱼鳔等等部位,建议小伙伴们在日常的生活当中不要将这三个部位直接浪费了。因为一旦浪费了之后,你吃鱼的营养价值就会大打折扣。

酱烧茄子的做法

酱烧茄子的做法
步骤:1.茄子洗净去蒂切条;2.蒜3瓣切末,大葱半根切粒;3.锅中放入适量油,放入一半蒜末炒香,放入茄条炒至变软,放入生抽1勺、黄豆酱1勺、白糖半勺、余下的蒜末、大葱粒、盐半勺,鸡精半勺翻炒均匀即可。

夏天怎么养胃,养胃食疗方法有哪些

夏天怎么养胃,养胃食疗方法有哪些
夏季的气温比较高,人们大多都比较喜欢吃冷饮或者是瓜果来降温,虽然这些东西很解暑,但是对于肠胃来说并不是特别友好,所以到了夏季的时候也是养胃的最佳时间。今天给大家推荐几款夏季养胃的食疗汤,扁豆薏米炖鸡脚,红参石斛竹丝鸡,蚕豆鲫鱼汤。

佛手瓜不可思议的功效和作用

佛手瓜不可思议的功效和作用
佛手瓜是我们常见的一种蔬菜品种,也叫千金瓜。既能作为蔬菜食用,也能当做水果吃。它的维生素和矿物质含量都比较高,含有丰富的氨基酸能够达到给人体补充营养的效果。里面很有丰富的心和蛋白质,能够有效的促进儿童生长发育,所以小孩子也是特别适合吃佛手瓜的。

肉丝面的做法

肉丝面的做法
先将葱切葱花,猪里脊洗净切丝,放入盐半勺、拌匀腌制5分钟。接着锅中放入适量水煮沸,放入面条,加入虾皮煮至断生,放入青菜,鸡精、胡椒粉拌匀盛出。然后油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色。

蒜蓉蒸茄子的做法

蒜蓉蒸茄子的做法
先将茄子洗净切条,蒜切末,小米椒切碎,小葱切葱花。再把茄子放入锅中蒸10分钟。接着碗中放入:蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、花椒油半勺拌匀,淋在蒸好的茄子上,放上葱花即可。

网红柠檬鸡爪的做法

网红柠檬鸡爪的做法
首先取一个大盆子,放入凉开水。水三分之二满就可以了,放入冷冻室。再洗净解冻的鸡爪,然后给鸡爪剪去指甲。然后将生姜切块,将香料,花椒,生姜和鸡爪一起放入锅里,再加入一些清水,再加入料酒。

五谷杂粮粥的做法

五谷杂粮粥的做法
步骤:1.将五谷洗净,浸泡1小时;2.百合洗净后用温水浸泡20分钟,锅中放入适量清水大火烧开;3.放入五谷煮开后转小火熬煮1小时,不定时搅拌防止糊锅;4.将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟,关火,加盖再焖5分钟即可。

常州有什么特色小吃什么

常州有什么特色小吃什么
常州的特色小吃其实有很多,比较常见的为虾饼,大麻糕,加蟹小笼包,酒酿小圆子,蟹壳黄等等。目前虾饼其实被人们称之为铜鼓饼,作为当地比较有名的传统小吃,距离现在有2000多年的历史。而它的颜色是金黄色的,外面特别的脆,里面吃起来比较软,而且还特别的鲜。