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2022-07-17 17:48:57 匠子生活

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晚上吃饼干会胖吗,吃饼干有什么营养

晚上的时候吃饼干也有可能会导致发胖的情况,因为饼干当中含有的营养物质大多数是碳水化合物,甚至有的饼干比较甜,添加一些糖分或者是奶油夹心,这些热量比较高的东西,在吃了之后肯定会导致身体发胖的现象。偶尔吃一两片可能吸收的热量并不是很高,所以还是没有问题的。

泡白茶的正确方法

1.量的控制,白茶淡些好喝,一般150毫升的水用3至5克的茶叶。2.温度的控制,水温要求在90 到100 。3.冲泡时间,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。

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水果冰豆花的做法

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