消油解腻，肠胃好轻松
2022-07-21 14:36:26 匠子生活
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桃胶的功效与吃法
桃胶具有润肠通便，美容养颜，增强体力的功效。桃胶是桃树或者山桃树树皮里面的一种分泌树脂，含有丰富的糖和半乳糖物质，鼠李糖葡萄糖醛酸等是一种营养价值特别高的食物。尤其是女性常吃桃胶，有美容养颜的效果，搭配其他食材能够有效的给葡萄皮肤补充营养，延缓衰老，让皮肤年轻态。
蛋黄肉松烧麦
制作蛋黄肉松烧麦，需要准备好对应的食材，也要准备好饺子皮。如果说是外面买的饺子皮一定要密封好，否则饺子皮干了，会影响到整体的效果。其实需要提前一天需要浸泡好糯米，准备好香菇，这个时候我们在蒸屉上面垫上纱布，把事先烘干水分的糯米放到上面，注意糯米一定要控干水分。
榨菜肉丝面的做法
先将里脊肉洗净切丝，姜切丝，小葱切葱花。肉丝中放入盐半勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀，腌制5分钟。接着油温烧至7成热，放入姜丝、肉丝炒至变色，加入榨菜丝炒匀盛出。再碗中放入盐半勺、香油半勺、倒入适量开水。
孜然鹌鹑蛋做法
1、鹌鹑蛋十八个煮熟 ，放入凉水冷却剥皮 ；2、面粉中加入适量清水，调成较浓稠的面糊;3、锅中放入适量油，裹上面糊，再裹上一层面包糠，依次放入锅中炸至金黄；4、盛出装盘，撒上孜然即可。
香烤五花肉，香酥美味又营养
皮蛋2个，去皮，切成8瓣儿，或者切成小块儿也成。嫩豆腐1/8盒，分为两份儿，可再继续切成小块儿，也可不切，我没有切，把皮蛋和豆腐分别放到2个小碗里，等份量.蛋液加点儿盐（或者酱油），鸡精，搅匀。我没有加鸡精
腐烂水果不烂部分也有毒
通常情况下，水果出现腐烂之后，我们要是只将腐烂部分用勺子将其挖去的话，这种做法并不是正确的。毕竟距离腐烂部分一厘米的地方，通过检测还会发现里面含有一定量的毒素。
薯条的做法
步骤：土豆去皮，切成大小均匀的粗条，放入清水中清洗2遍，捞出用厨房纸巾吸干水分，撒一层薄淀粉拌匀，冰箱冷冻6小时以上。油温烧至6成热，放入薯条小火炸4分钟，表面酥脆后捞出冷却。油温烧至7成热，放入薯条复炸10秒至表面金黄，捞出即可。
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吃什么食物养肝
在生活中想要借助食疗，达到养肝护肝的目的。通常可以吃胡萝卜，燕麦，枸杞，大蒜等等，之所以推荐吃这么多食物，主要有以下几种原因：
