消化不良怎么办,5种食物健胃消食
2022-07-21 14:38:08 匠子生活

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盐水毛豆的做法

先将毛豆洗净沥干,姜切片,大葱切段。接着锅中放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒、花椒、毛豆、清水适量煮沸,放入盐3勺,料酒1勺煮10分钟。然后关火浸泡30分钟,捞出装盘即可。

卤茶叶蛋一般用哪种茶叶

我们经常喜欢吃茶叶蛋,所以在选择茶叶的时候也要选择好一点的茶叶,千万不要选择太碎的茶叶,可以选择乌龙茶,红茶,铁观音做出来的茶叶蛋相对来说更清鲜,而且颜色也会更加鲜亮,茶叶蛋的步骤也要掌握好,这样才能够真正的体会出茶叶蛋的味道。

蒜蓉炒大虾的做法

先将 鲜虾洗净去头,开背去虾线,蒜切末,红椒切粒,姜切片,小葱切葱花。再把鲜虾中放入姜片、盐、料酒拌匀腌制10分钟,拍上一层淀粉。然后油温烧至5成热,放入鲜虾炸30秒,捞出沥干。

益生菌应该怎么吃才最好

服用益生菌直接利用温开水送服,送服期间需要控制好时间,一般在餐后一个小时左右,这样人们刚刚吃完益生菌以后可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收。在生活中我们适当服用的益生菌其实是双歧杆菌,对于调节人体肠道菌群提高自身免疫力,帮助消化吸收等等作用比较明显。

吃鸡肉的禁忌

虽然鸡肉含有丰富的营养价值,但是适当的吃鸡肉,能够补充人体所需要的营养。但是鸡肉不能够和鲫鱼,大蒜,鲤鱼等等食物一起烹饪。首先鲫鱼和鸡肉都含有大量的微量元素,如果放在一起烹饪,会形成化学反应,情节严重,会导致中毒的情况。

好吃的南瓜糯米饼怎么做

好吃的南瓜糯米饼制作方法特别简单,最重要的是在于南瓜品种的选择。不同品种的南瓜味道和口感吃起来是不一样的,比如贝贝南瓜吃起来比较粉糯,而普通的老南瓜吃起来就比较甜,一般制作糯米南瓜饼最好选择普通的老南瓜。

盐摄入过多的危害

食盐作为日常生活中非常常见的调味品之一,对人体的健康会有至关重要的营养,而我们在生活中需要合理的控制食盐的摄入量,如果食盐的摄入量过低,可能会导致神经肌肉兴奋减弱,也有一些人觉得在生活中经常不吃盐,浑身会没劲,一旦处于这样的情况,可能会导致生命安全受到影响。

西兰花烧豆腐的做法

步骤:1.将西兰花切小块,然后用苏打水浸泡一刻钟,洗净备用2.豆腐切块备用3.将西兰花和豆腐都用开水焯一下4.用开水烫一下西红柿,去皮、切块,大蒜也切片备用...

麻辣烫家常做法 麻辣烫怎么做才好吃

麻辣烫家常做法主要是准备对应的食材、进行炒底料、煮底汤、烹饪食材、调制味道等,最主要的是按照个人的口味来进行调制,一般在家里就可以制作出比较好吃的麻辣烫。食材是可以选择自己喜欢的蔬菜和肉类,比如西兰花、

宫保鸡丁做法

宫保鸡丁是一种非常不错的食物,并且口感很棒,吃起来没有腥味,而宫保鸡丁的做法也是很简单的,我们需要准备鸡腿和酱油以及红烧酱油,白糖以及淀粉水,还有家中比较常见的老陈醋,在准备一碗清水和葱红椒,豆瓣酱,黄油等即可。