什么食物含维生素B6高
2022-07-22 13:52:06 匠子生活
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老式木须肉是一道经典的家常菜，拥有独特的鲜香、嫩滑和营养搭配丰富等特点。通过精心选材、细致烹饪就可以制作出一道充满家庭味道的老式木须肉。
老式木须肉的做法：
准备食材：猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油、糖、醋、清水、葱、姜、蒜、鸡精、香菜。
茂名有哪些特产 茂名的特产
茂名的特产有信宜山楂，高州盐焗鸡，信宜鲜凉粉，妃子笑荔枝等等。随着当地经济的发展，茂名的旅游业越来越红火，这也导致当地的物产越来越出名，吸引了更多的游客前来观光旅游。
泡蒜薹怎么做好吃
蒜苔是是一种很普通的青菜，做法也是多种多样，平时我们基本上都是做的肉炒蒜苔，其实蒜苔可以做泡蒜苔当做凉菜酸酸辣辣的口感也是特别下饭。
双椒鸡丝的做法
先将红椒去蒂切丝，青椒去籽去蒂切丝，鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉、食用油腌制10分钟；然后锅内油温6成热，炒香姜蒜，放鸡丝炒至五成熟，加青红椒丝翻炒；最后放生抽、盐、鸡精、胡椒粉炒匀即可。
土豆西红柿炖牛肉的做法
1. 牛腩切块凉水焯水3分钟，西红柿去皮切块。2. 油温6成热炒香姜葱，放牛腩、生抽、冰糖炒匀，加花椒、香料、盐、水高压锅炖40分钟。3. 油温6成热土豆煎金黄，翻炒西红柿，加牛肉焖10分钟。
麻辣小龙虾做法和窍门
1、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净，油温5成热小龙虾炒至红色盛出；2、锅中底油炒香豆瓣酱、蒜葱、干辣椒、桂皮、香叶、花椒，加龙虾翻炒，加啤酒、辣椒面焖煮，加青红椒、胡椒粉、盐、鸡精、白糖翻炒收汁。
油焖大虾的做法
步骤：1.新鲜对虾挑去黑线,清洗干净后控水备用；2.姜蒜切细，香葱切段；2.锅中起油炒至大虾变红起酥捞出；3.锅中底油，爆香姜蒜，番茄酱炒出红油，放大虾、少许料酒、生抽、白糖大火炒匀，加水焖煮。
家常麻辣豆腐做法
步骤：1.准备好材料2.豆腐切小块焯下水捞出备用3.葱姜，切成末备用4.锅里放油，油热后放葱姜末炒香，然后放入豆瓣酱炒出红油5.放入适量的热水，加入胡椒粉，生抽，鸡精，盐少许（豆瓣酱本身很咸可以少放盐或不放）...
十种最佳降糖食物
脂肪高对于人体的危害还是比较大，的降糖的食物种类也是比较多的，在平时可以适当的吃些苦瓜，其实苦瓜的营养价值还是很丰富的，但是对于血糖高的人群来说并没有任何的影响，平时可以吃一些凉拌苦瓜，能够达到清热解毒，还能够起到降火降糖的作用。
红烧泥鳅的做法
先将泥鳅洗净，姜切片，小葱切葱花；然后油温6成热，放泥鳅、姜片、蒜瓣炒至微焦，放干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽翻炒；接着加入适量清水煮开，换小火焖至汤汁收浓，放入盐，鸡精翻炒，撒葱花即可。
