补钙吃豆腐还能增强免疫力 豆腐的营养巧搭配
2022-09-08 16:14:02 匠子生活

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1、榴莲壳去除坚硬外壳,只留用内瓤,姜切片。2、鸡肉剁成小块,放入沸水焯去血沫,捞出洗净沥干。3、将鸡、榴莲壳,姜片,放入砂锅中炖50分钟以上。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。

泡椒牛蛙的做法

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