初夏别错过这四种应季果
2022-10-23 14:57:03 匠子生活

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清蒸草鱼的做法

步骤:1、大葱切丝,姜切丝,小米椒切丝。2、草鱼洗净,在鱼身两面各划4刀,放入盐、胡椒粉、料酒抹匀,把葱丝和姜丝放入鱼肚中腌10分钟。3、放入草鱼蒸10分钟,淋上蒸鱼豉油,小米椒、葱丝放在鱼肉上。

糊了怎么办,简单方法清理糊锅底

很多人在焖饭的时候发现锅底糊了,在解决的时候也是有小窍门的,比如在锅底烧糊的部位可以适当的倒上白醋,白醋本身就有着一定的酸性,能够软化污渍,很快就能够擦拭干净。可以放置白醋之后浸泡3~5分钟左右,注意时间不宜太长。

晚餐吃什么也要讲究一下

晚餐要吃的清淡。不要吃太过辛辣刺激的食物,而且也不要吃大鱼大肉等比较油腻的食物这些食物的热量都比较高,而且晚上人的活动量比较小,吃了这些东西以后,身体不容易代谢大量的热量堆积在体内,很快就转化成脂肪,让人出现肥胖的情况,而且晚餐吃的太丰盛,增加肠胃负担导致身体的健康状况出现问题。

小时候经常吃藕粉,有什么好处呢

藕粉中主要的成分是淀粉,并且还有很多的铁元素,可以适当的在孩子生长的过程中补充所需要的微量元素。藕粉还是有着不错的滋阴、润肺的功效,对于宝宝肺热引起的咳嗽都能够达到很好的缓解效果,所以藕粉的营养价值还是非常高的。

地三鲜的做法

步骤:1.土豆、茄子、青椒切滚刀块,蒜2瓣切蒜末;2.调酱汁:碗中放入生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水;3.锅内油热,放入土豆、茄子炸熟后捞出;4.锅中留底油,放入蒜末炒香,放入青椒块、土豆块、茄子块炒匀。

桂花藕粉酒酿丸子的做法

步骤:1.藕粉用温水调匀为水状,水温45℃以下;2.起锅烧水,水沸后放入糯米丸子,待浮起后,再煮30秒;3.倒入藕粉液,倒入时需不停搅拌;4.放入枸杞,舀酒酿,桂花搅拌一下,即可出锅。

烧开的自来水里有水垢还能不能喝?

烧开的自来水有水垢沉淀之后再喝,对身体没有影响。水垢是烧水的时候,沉淀的化合物主要的组成部分是碳酸钙和碳酸镁这些成分对身体并没有伤害,也不会影响健康,钙和镁都是人体必须的微量元素,我们平时烧开水都是为了让水能够达到营运标准,所以不用担心,可以放心喝,但是如果是节食病比较严重的人尽量喝烧开的纯净水。

白菜猪肉馅饺子

将水倒入面粉中,和成面团,用擀面杖将面团擀成手掌大小的饺子皮,将大葱、姜、白菜剁碎,加入肉馅中,再加入酱油、五香粉、盐、花椒粉、熟油搅匀,取出小团肉馅,放在饺子皮上,先捏中间再向两侧捏实;煮熟饺子即可。

膳食纤维的三个误区

生活中提到膳食纤维,很多小伙伴都觉得它对人体拥有众多的好处,毕竟它能够刺激肠胃蠕动,避免脂肪堆积,而且还可以缓解便秘,因此众多爱美人士对膳食纤维是特别肯定的,当然老年人对膳食纤维也会情有独钟,不过大家在吃膳食纤维时,也需要注意对应的问题,避免进入膳食纤维的误区。

香菇木耳炖鸡的做法

1.香菇、木耳泡水20分钟,姜切片,葱切段。2.鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。3.大火热油,放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香,再加入鸡块翻炒。4.放入香菇,木耳翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒。