西湖醋鱼的做法
2020-02-28 10:06:13 匠子生活
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垃圾食品的危害有什么
随着生活水平的飞速发展，我们身边充斥的垃圾食品也越来越多，比如各种添加剂比较多的小零食以及各种快餐或者是膨化食品，里面都含有大量的添加剂或者激素成分，长期食用这样的食品会对身体造成很大的危害，比如孩子如果吃太多的垃圾食品不仅会导致孩子发胖，有些甚至会让孩子停止生长或者是提前早熟。
经常吃板栗，还能预防心血管病
板栗里面含有丰富的营养成分，小伙伴们平时多吃板栗，可以预防心血管类疾病。毕竟板栗当中含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪，维生素B族等等营养元素。不过小伙伴们在吃板栗的时候，也需要适量。
冬季养生喝什么汤好 八款养生汤驱寒
在寒冷的冬天养生的时候，建议小伙伴们直接喝黄芪炖乌鸡，海带豆腐汤，陈皮胡椒生姜鲫鱼汤，乌鸡山药蘑菇汤，枣杞乳鸽汤，白胡椒猪肚汤，栗子南杏鲜鸡汤，羊肉萝卜汤。
长斑香蕉有的好处
香蕉在日常的生活当中特别的常见，受到了众多小伙伴的青睐，其实我们在吃香蕉的时候，也能够满足身体对营养成分的消化和吸收，对于大众来说香蕉的口感软甜糯香，不过因为种种因素的影响，或者说香蕉放置的时间较长，从而出现了黑色的斑点
降血糖有哪些水果
糖过高的时候可以适当的吃一些水果，比如：草莓，桃梨，橙子等都非常不错，能够充分的补充身体所需要的维生素，C同时还能够起到很好的降血糖降低胆固醇的作用，在平时吃的时候可以挑选。
羊肉汤的做法
步骤：1.羊肉切块浸泡1小时后沥干；2.锅中油烧至7成热，放入姜、羊肉中火煸炒出油。倒入米酒50克继续炒，加清水煮1分钟后捞出；3.将羊肉、香料等放入砂锅小火煨炖1.5小时，加入萝卜块炖20分钟，放入适量盐、白胡椒粉拌匀后撒上香菜葱花即可。
元宵可以冷冻时油炸吗 炸元宵需要先解冻吗
元宵不可以冷冻时油炸，炸元宵不需要先解冻。大家会在过节的时候购买很多元宵，但是普通的水煮元宵已经吃腻了，想要换一些花样，比如说炸元宵会更加美味香甜，不过炸元宵具体怎么做是有讲究的。
鲶鱼鱼籽能吃吗
鲶鱼鱼籽可以吃，但是一定要注意洗干净才能够吃，另外有的粘一子是不可以随便吃的，大家在吃鲶鱼籽的时候，只要处理之后煮熟基本上就可以更加放心了，在清洗鲶鱼鱼籽的时候要特别注意尽量把鲶鱼鱼籽中的杂质都去掉。
腊肉是健康食品还是致癌食品
腊肉对于我们来说是非常不错的一种食物，其实南方人们经常会喜欢吃腊肉，但最近传言会有人说腊肉是属于致癌的食物，其实腊肉在适量食用的前提下对于人体是没有危害的，不过在制作的过程中，很多人会添加一定的成分进行腌制，有可能会产生一定的有害物质，所以不能过量的服用。
经典菜品鱼香肉丝的做法
步骤：1.里脊肉洗净后切丝，加入盐半勺、料酒半勺拌匀后加入水淀粉1勺；2.大葱切粒，泡姜切丝，泡椒切碎，蒜切末；3.调酱汁：醋20克、生抽5克、盐2克、白糖15克、鸡精2克。
