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2020-03-10 21:18:18 匠子生活

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步骤:鸡腿洗净表面轻划几刀,腌制3小时;||腌好的鸡腿裹上粉,再将鸡腿放入炸鸡粉和水的混合液中,取出后继续裹上干粉;||锅中油温7成热,放入鸡腿炸至表面金黄捞出,待油温升高,放入复炸1分钟捞出。

春季养肝吃什么食物最好

肝脏是人体非常重要的器官之一,如果肝脏没有保护好,就会给身体健康埋下严重的隐患,因此在平时的生活当中一定要注意养肝才行,而春天则是养肝的最好时节,多吃菠菜、香椿、红枣对养肝很有好处。

腌脆黄瓜的做法

先将黄瓜洗净,切长条,放入盐2勺拌匀腌制10分钟,腌好的黄瓜挤出水分放入碗中。再把小米椒切粒,蒜切末。关火放入花椒、蒜末、小米椒炝香,盛入碗中加入调料,倒入黄瓜中拌匀腌制1小时,腌好后盛出即可。

草莓的4种特殊功效

草莓属于应季,水果一般在春天的时候成熟,但是随着现在种植技术的提高,春季很早的时候,大棚里面的草莓就能成熟,而且味道和口感都特别好,草莓是一种营养价值很高的水果,在中医上认为草莓有润肺生津,清热凉血健脾的功效,在饭前吃草莓能够缓解胃口不好的现象。

有胃病三餐应怎么饮食

现在忙碌的生活节奏,让很多人的饮食都非常不规律,也导致大多数人都有或轻或重的胃病,今天推荐给大家几款适合有胃病的人吃的,一日三餐饮食。其实胃病的人最重要的是三餐规律按时饮食,不吃辛辣油腻刺激的食物,基本上胃病不太会发作。但是如果经常喝酒饮食又不规律,胃病是特别容易反的。

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