牛肉蛋粥的做法
2020-03-15 10:15:17 匠子生活
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降血糖有哪些水果
糖过高的时候可以适当的吃一些水果，比如：草莓，桃梨，橙子等都非常不错，能够充分的补充身体所需要的维生素，C同时还能够起到很好的降血糖降低胆固醇的作用，在平时吃的时候可以挑选。
罗宋汤的做法
罗宋汤可以说是非常不错的一道菜，在制作的时候也非常的简单，消耗方面首先要准备一块新鲜的猪肉，洋葱，土豆，胡萝卜，大蒜，面粉，盐等。准备好这些食材之后就可以开始操作了。先要准备好的，猪肉清洗干净，切成小块不要太大。然后大蒜都压碎，切成蒜末，洋葱，土豆西红柿，胡萝卜都切成一小块一小块的。
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猕猴桃原产地在中国。猕猴桃又叫中华猕猴桃，原产地在中国，是一种表面长有绒毛的水果，主要分布在陕西、湖南、湖北、江浙、两广一带，一般生长于海拔为二百到六百米的低山区山林，需要温暖湿润且背风向阳的环境。
牛肉炖冬瓜的做法
1. 牛腩洗净切块凉水焯水3分钟捞出。3. 油温6成热，煸炒姜葱、牛肉，加料酒、生抽炒匀，加八角、草果、枸杞、水高压锅炖30分钟。4. 加胡萝卜、冬瓜再炖10分钟，放盐、鸡精盛出撒香菜即可。
为什么喝“鲜榨果汁”不如直接吃水果
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