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2020-03-15 13:54:22 匠子生活

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21道适合吃米饭的菜

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韭菜盒子是很多人都非常喜欢的家常美食,我记得小时候在村里面谁家如果做韭菜盒子,满街都能闻到香味儿,那真是记忆中的味道,下面分享给大家韭菜盒子最简单的做法。

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泡菜鱼是四川地区非常有名的特色传统名菜,是属于川菜系,是四川的民间家常菜。有着非常独特的调味盒特制的烹调技法,主要是用鲫鱼和四川泡菜煮制而成。

儿童饮食搭配原则

儿童饮食搭配原则可以根据高质量蛋白质、少食多餐、适量的碳水化合物、事物的烹调方式、膳食感官性状、培养儿童的饮食习惯等做起。首先我们了解高质量蛋白质这个问题,对于儿童来说动物性食品或者是豆类食品是不错的,具备高质量蛋白质,同时宝妈还需要提供水果等维生素。