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2020-03-18 10:48:43 匠子生活

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鸡汤的做法

鸡肉块洗净;香菇泡发,鸡肉块煮5分钟后捞出,锅中放入姜片、香菇,鸡肉块、红枣3颗,枸杞5克,转小火煲2小时;2小时后关火,放入盐2勺、鸡精1勺调匀即可。

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去除腰子腥味的小方法

猪腰子的营养价值是比较高的,平时多吃点能起到很好的补肾效果。但是腰子如果处理不好非常难吃,今天就教大家几个简单的小方法,能清除腰子里面的骚味,让他炒出来的味道和口感更好。用白醋加淀粉,把腰子抓拌均匀放一会儿效果很好,也可以用黄酒腌制或者花椒白酒都可以。

为什么肚子很饿时,忍一下后就不那么饿了

似乎很多人都有过这样相同的经历,就是有时候特别饿,但是因为忙着做某件事情就先忍一忍。想着把事情都做完之后再去吃东西,结果忍一下过去了以后肚子就不感觉饿了。其实这是一种生理现象,人会感觉饿,是因为体内的血糖降低,血糖降低之后就会感觉肚子很饿,就需要吃东西。

十种最佳降糖食物

脂肪高对于人体的危害还是比较大,的降糖的食物种类也是比较多的,在平时可以适当的吃些苦瓜,其实苦瓜的营养价值还是很丰富的,但是对于血糖高的人群来说并没有任何的影响,平时可以吃一些凉拌苦瓜,能够达到清热解毒,还能够起到降火降糖的作用。

春季湿气重,祛湿食物吃起来

春季的时候湿气重,适合吃一些排湿效果比较好的食物,比如:红薯,冬瓜,土豆,山药,玉米,薏米仁,马齿苋等,水果里面也有不少能够去湿气的,比如香蕉,西瓜,山竹等都有很好的去除湿气的效果。这些食物都是我们生活中比较常见的,价格也很亲民,可以说是每个普通老百姓都能吃得起的食物。

疙瘩汤如何制作更美味

疙瘩汤是简单又营养的家常美食。尤其是在寒冷的冬天早上做点热乎乎的疙瘩汤,吃起来暖暖的,特别舒服。其实制作疙瘩汤的方法很简单,但是如果掌握不好,做出来就是一锅浆糊影响口感。准备适量面粉以及自己喜欢吃的配菜。个人感觉做疙瘩汤必须要放一个西红柿味道才好吃。

炸茄盒的做法

先将茄子切两刀中间一刀不切断,小葱切花,猪里脊切碎放盐、料酒、蚝油、五香粉、胡椒粉、葱搅拌;再把面粉、淀粉、盐、五香粉、清水调成面糊,肉馅夹在茄子中间裹上面糊,锅中油温6成热,中火炸至金黄。