麻辣鸡丝的做法
2020-03-18 16:23:05 匠子生活
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糖醋里脊是一道外酥里嫩、酸甜适中的传统中式菜肴，受到很多食客的喜爱，做好这道菜可以成为餐桌上的亮点。下面就一起来探索糖醋里脊的家常做法，学习制作出一道好吃健康的糖醋里脊。
一种蛋竟是天然补脑丸
精神压力过大或者是经常过度劳累都会对于大脑有一定的影响，甚至未导致过度疲劳，记忆力衰退等。适当的吃5~6个鸽子蛋，不仅仅能够增强记忆力，对于营养的吸收也非常不错，每天可以适当的煮鸽子蛋，因为用蒸煮的方式营养价值更好吸收。
国内有“甜咸”之争，西班牙也有！更没想到国内的ta也上榜了
西班牙是一个美食王国，但是不同的食材也让许多食客爱恨分明。在这个国家，像甜菜、国王蛋糕和香菜就像“美食杀手”一般存在。
牛油果的营养价值及禁忌事项
牛油果是营养价值特别高的热带水果，最近这些年出现在我们中国的市场上。果肉含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。虽然它的营养价值高，对人的身体有很大的好处，但是有些人是不适合吃牛油果的牛油果性凉，脾胃虚寒的人不适合吃。
西芹与本地芹菜有什么区别
西芹和本地的芹菜在很多方面上都是有着一定的区别的，不过芹菜的营养价值确实非常高，在平时挑选的时候可以看一下两者的区别所在。
花甲冬瓜汤怎么做
步骤：花甲放入大碗中，加入适量清水、盐2勺，香油几滴，浸泡1小时，让花甲吐尽泥沙。冬瓜去皮切片，切姜、葱。锅中放入姜片、料酒半勺、清水适量煮沸，放入花甲煮至开口，放入冬瓜片煮5分钟，加入盐1勺、鸡精半勺，拌匀后撒上葱花即可。
宫保鸡丁的做法
鸡腿肉切丁，加入调料腌制，葱切段，姜、蒜切粒，辣椒剪段；碗中放料酒、白糖、醋，生抽、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉搅拌均匀；锅中放油，鸡丁炸熟，爆香干辣椒、花椒、姜蒜粒，放入鸡丁，倒入花生米、葱段拌匀即可。
4款养生粥祛湿排毒的做法补钙养虚
身体里面的湿气比较多，在平时可以吃一些红豆薏米粥其实红豆薏米粥在制作的时候也是比较简单的，可以准备好薏米、红豆、燕麦洗干净之后放在锅内，然后熬制成粥即可，注意薏米最好选择炒薏米，这样取食的整体效果相对来说更加不错，同时还能够减轻薏米本身的寒性。
一岁宝宝可以吃哪些食物
一岁的宝宝消化系统以及咀嚼系统都开始逐渐的发育，接近于逐步完善的过程当中，所以在饮食的方面，一定要避免饮食不当，太杂乱等情况发生，否则宝宝会很容易引起一些肠炎，以及其他的问题。
盘点哪些食物肝胆湿热什么不能吃
通常情况下，小伙伴们要是肝胆湿热的话，要尽可能的不吃温热性的食物。目前温热性的食物有很多，比较常见的为羊肉，韭菜，香菜，辣椒，花椒等等。不得不说，人们在日常生活当中要是吃太多这类食物的话，会导致体内湿热大幅度的增加。
