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2020-03-20 16:06:22 匠子生活

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肾结石其实是一种疾病,一旦出现,会影响到患者的工作生活。通常情况下,患者出现肾结石之后,可以通过饮食调理。但是肾结石病情严重,需要在医生的指导下,采用正确的方式。目前对于肾结石患者来说,平时应该多喝水,这样有利于体内结石及时的排出体外。

不同的豆类食物功效不同

目前豆类食物分为多个品种,而不同的豆类食物,它们所产生的功效是不一样的,比较常见的是红豆,又被称之为赤小豆,具有健脾清心,养神,去火等等功效。人们在生活中适当的吃红豆,能够治疗肺燥,干咳,并且还可以尽可能的提高自身的抵抗力。

蚝油蘑菇的做法

先将蘑菇们洗干净切小,青椒和红椒切碎。接着锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下蘑菇。再加一点儿蚝油,然后炒一炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟。青红椒入锅翻炒。最后在锅里加盐,翻炒一分钟。

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豆腐是我们生活中比较常见的豆制品,又叫做水豆腐,并且豆腐中的营养非常丰富,含铁锌等人体所必须的各种元素,如果我们在家自己制作豆腐的话,就无需卤水和石膏也能够轻松做出好吃并且健康的水豆腐。

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