葱香豆干的做法
2020-02-25 14:35:11 匠子生活
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煎南瓜饼的家常做法
步骤：南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，取出压成泥，鸡蛋磕入碗中打散。||加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。||油温烧至6成热，取适量面糊放入锅中，撒上黑芝麻，煎至2面金黄即可。
蚝油菜心的做法
步骤：1.菜心摘好洗净，蒜2瓣切末；2.将菜心放入沸水中焯熟，捞出装盘；3.锅中放油烧至7成热，放入蒜末炒香，放入生抽、蚝油各1勺煮开，淋在菜心上即可。
孕妇清炖鸽子汤的做法
在怀孕的期间本身就是需要注意养成良好的饮食习惯，你身体的素质提高能够有着不错的效果同时还能够达到提高免疫力的作用，其实鸽子汤清炖就是非常不错的一种方法，能够让个人的免疫力达到提高的作用，在制作的时候也并不是特别的困难。
夏乏吃什么？六种食物助你恢复活力
每到夏季的时候，由于温度太高人体都会比较容易出现疲劳乏力的情况，感觉特别容易犯困，因此在夏季的时候，我们在饮食上一定要特别注意，可以吃一些能够给我们身体补充活力的食物，夏天可以补充活力的食物有生姜，奶制品，橘子，豆制品，菌菇之类的食物，都能够帮助消除身体产生的疲劳感。
芝士火腿三明治
芝士火腿三明治是很多爱人爱吃的一种食物，其实在制作的时候方法也很简单，首先要准备好食材，然后就可以开始行动了。
南瓜饼的制作方法
南瓜饼的制作方法很简单。南瓜是比较有营养的食材，粗纤维含量很高有润肠通便的作用，而且南瓜还有降血压的效果，味道有些微甜，嗯，吃起来口感特别好，最有营养的吃法，就是把南瓜蒸熟了之后直接吃也可以炖菜，也可以做汤熬粥，但是做南瓜饼是很多小孩子都非常喜欢吃的，甜甜糯糯的口感非常好吃。
番茄浓汁汤年糕的做法
做法：年糕中倒入热水泡软，番茄顶部划十字，倒入热水泡2分钟，去皮切小块，小葱切粒；锅中倒入番茄，小火慢熬，将番茄压成无颗粒状；倒入番茄酱、年糕拌均匀，煮3分钟，加入盐2g，鸡精1g，盛出撒上葱花点缀。
能养胃的食物
我们平时吃的很多食物都有养胃的作用，比如山药，小米，胡萝卜，红薯，土豆，南瓜，香菇等。山药和小米可以说是我们平时养胃最常吃的食物，用山药和小米加在一起熬的山药小米粥，暖暖的，带着山药的清香和甘甜，味道特别好。
中药泡茶饮辅助治疗的好处
不同的中药，泡茶饮用辅助治疗疾病的效果也是不一样的，比如夏枯草泡茶有清肝泻火，明目散结的功效，罗布麻泡茶，有平抑肝阳清热利尿的效果。菊花绿茶，槐花一起泡有平肝清热明目止痛的效果。对于不同病症的调理，要选择不同的中药材，每一种药材，泡茶辅助治疗的结果都不一样，效果也会有差异。
土豆的功效与作用
土豆对于我们来说是非常熟悉的一种食物，其实它的作用和功效确实比较多的。它具有着一定的低脂肪多纤维的特点，在使用土豆的过程中能够促进肠胃的蠕动，帮助消化。还能够预防大肠癌，是减肥人群非常不错的一种佳品。
