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2020-03-19 16:48:45 匠子生活

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芒果黑米捞的做法

首先将黑米捏成团,放入碗中,把芒果对半切开,刀划十字切块。然后在锅中倒入椰浆,加入两块方糖,倒入加热好的椰汁到碗中,最后放入芒果块即可。

吃石榴的注意事项

石榴是非常好吃的新鲜水果。含有丰富的维生素C和叶酸等成分,大部分的人都是可以吃石榴的,但是对于消化道粘膜溃疡的疾病患者是尽量少吃,尤其是不能空腹吃。吃了也不能一次吃太多,会引起胃酸分泌过多导致胃里面不舒服,还有对于石榴过敏的人是不可以吃的。

酸辣粉怎么做

将红薯粉放入温水中泡发,姜、蒜切末,葱切葱花,香菜切碎;||在碗中放入盐、鸡精、姜蒜末、生抽、醋、花椒粉、花椒油、凉水适量;||锅中水开放入红薯粉煮熟,捞出放入碗中,放上花生米、葱花、香菜碎即可。

榴莲食用时的注意事项:

榴莲是一种营养价值特别高的水果,但是吃榴莲的时候也要注意,不能多吃容易上火。吃榴莲的同时也不能喝酒特别容易导致中毒,吃榴莲的时候,如果感觉有酒精味也不能吃,这样是变质了的,正处在感冒发烧咳嗽时期的人也不要吃榴莲。

“黄色”食物可以健脾益胃吃什么好

想要达到健脾益胃的时候可以适当的选择黄豆,因为黄豆能够很好的滋润皮肤,对于肠胃的蠕动还有便秘,都能够得到很好的改善,同时还能够降低血液中的胆固醇,适当的吃一些豆类的食品,能够很好的让皮肤变得更加光滑,水嫩,同时还能够让肌肉变得更加结实。

超市买火锅食材干净吗

超市里面卖的火锅食材还是比较干净的,通常超市里的产品都是有质量把关的,相比于外面那些地摊上的要好很多,但是相比起来价格也会稍微贵上一些,不过我们吃东西主要是为了干净卫生,贵一点点也能接受。其实不只是火锅食材,其他的食物也是这样的,就算贵一点我们也要挑选质量好干净又卫生的,这样吃起来才更健康。

推荐养生粥调理脾虚健脾补虚

脾胃虚寒的人往往身体素质都比较差。如果不是特别严重的情况,可以在家里面煮点养生粥来调理。今天推荐给大家几款能够调理脾胃的养生粥。芡实山药粥,百合银耳粥,红枣莲子粥,梨粥,这几款粥调理脾胃的功能都非常不错,能健脾补虚,做法也都非常简单,在家可以经常熬点喝。

白不老豆角是什么豆角,白不老豆角的做法

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椰子油里面含有大量的脂肪酸,由于里面的脂肪酸是中链脂肪酸,它可以组成油脂,只是分子较小,容易被人体消化吸收。因此适当的服用椰子油,能够有效的促进人体的新陈代谢,当然椰子油还具备纯天然的抗菌能力。

现炸酥肉的做法

先将五花肉切成厚片。再把花椒放在研钵中舂碎,或者用刀切碎。接着将姜葱加少许水打成姜葱泥,不喜欢糊状口感可以过滤取葱姜汁。然后将五花肉片放入碗中,加入葱姜泥1大汤匙,盐、白胡椒粉、肉桂粉、花椒碎拌匀。