鱿鱼的做法
2020-02-24 17:20:23 匠子生活
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绿豆洗净浸泡5小时，小米洗净浸泡30分钟。锅中放入适量清水，大火烧开，放入绿豆煮开后，转小火熬煮，加入小米继续熬煮，期间不定时搅拌，防止糊锅。放入枸杞继续焖煮，最后根据个人口味添加冰糖即可。
想要肝脏好，这些食物少不了
肝脏是人体的重要器官，如果肝不好整个人就会出现各种的问题，所以平时养肝护肝要从生活中的饮食做起，经常吃一些能够保护肝脏的食物，比如糯米黑米高粱，西瓜，苹果，白菜，西兰花适当吃一些，高蛋白低脂肪的肉类。
青椒南瓜丝的做法
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鱼油软胶囊的功效与作用
鱼油软胶囊具有预防心脑血管疾病，降血压降血脂的功效。还能够辅助改善记忆，预防心脑血管疾病。鱼油软胶囊虽然好，但是不能乱用，不是吃的越多越好。一些特殊人是不能够吃鱼油软胶囊的，比如对鱼过敏或者海鲜过敏的人，有严重肝病的人，糖尿病的人。
鲍鱼直接冷冻还是煮熟后冷冻
买回来的新鲜鲍鱼最好直接冷冻，能在最大程度上保存鲍鱼的水分和鲜嫩的口感，如果煮熟之后再冷冻会导致水分流失，吃起来口感会变差。买回来吃不完的鲍鱼直接洗掉表面的污垢，放在冰水里面降温，让鲍鱼处在一个低温休眠的状态，然后用保鲜膜把鲍鱼包裹起来，再用锡箔纸包裹一层，最后再放进干净的塑料袋里放在冰箱冷冻室。
柿饼上的白霜和霉点的区别
柿饼上的白霜和霉点外观区别很大。从外观上看柿饼有没有发霉，可以观察表面的白霜状态，有没有长毛或者附带小斑点，如果有长毛和斑点就是发霉的柿饼。正常情况下，视频表面的白霜看上去像是一层白色的粉末，而且这种粉末分布的不是特别均匀，看上去是比较分散的。
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红烧芋头是种很好吃同时也简单易上手的美食，首先准备食材，需要芋头（自己定量），葱，姜，蒜，红辣椒，五香粉，老抽，食盐，然后就是简单的红烧芋头的做法，一起来学习一下吧。
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从医学的角度上来看，便秘的食疗方式主要是人们出现便秘之后，通过饮食来进行调理。通常情况下，可以多吃一些蔬菜，水果，粗粮等等。
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珍珠奶茶饭的做法
1. 把珍珠奶茶当做加米水一样倒入待煮的米饭里面，按下煮饭。2. 煮到水快干的时候，把电饭锅打开，然后搅动一下。3. 搅拌完成后，再盖上盖子，直至饭完全煮好。4. 将饭盛出，在搅拌均匀，就可以吃了。
