花式奶昔之南瓜蛋白奶昔
2020-02-21 13:10:08 匠子生活

猜你喜欢

最简单的凉拌茄子怎么做 凉拌茄子的做法家常窍门
2025-03-12 19:41:29
47.5万


带鱼怎么做好吃又简单 经典家常菜红烧带鱼的做法
2025-03-12 19:39:54
45.9万


扬州炒饭的做法 扬州炒饭怎么做才好吃
2025-03-09 15:23:31
42.8万


肉末茄子的家常做法 家常的肉沫茄子如何做
2025-03-09 15:21:43
33.7万


怎样凉拌海蜇丝好吃 凉拌海蜇丝的做法
2025-02-24 18:10:51
14.4万


地三鲜的家常做法 怎样做地三鲜好吃又简单
2025-02-24 18:07:42
8.5万


麻辣烫家常做法 麻辣烫怎么做才好吃
2025-02-18 16:52:31
36.5万


麻辣拌怎么做好吃 麻辣拌家常做法
2025-02-18 16:50:10
43.1万


干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆才好吃
2025-02-13 15:41:51
41.3万


干挂面怎么做焖面不粘 具体干挂面做焖面不粘的方法
2025-02-13 15:40:06
49.2万

相关推荐

花式炖蛋——三文鱼炖蛋

步骤:1.先将鸡蛋打散,加入适量的盐,加水搅拌均匀,加入蒸锅蒸煮十分钟,2.三文鱼切丁,放到鸡蛋表面,蒸至三文鱼熟透,倒上酱油,撒上葱花。

时蔬粥怎么做

先熬好粥,再把绿叶菜切成碎末,加到熬好的粥里面,然后搅拌均匀,在熬上两分钟。

肉末粥怎么做

步骤:1、先熬粥,然后将小块瘦肉洗净剁碎,然后加一点凉水,然后揉碎。2、将肉末放入粥里,然后大火,用勺子使劲搅拌两分钟。

蔬果如何搭配让营养加倍

早餐蔬菜和水果都要吃。蔬菜和水果可以在晚上把它洗净切好,放在冰箱保鲜袋存好,早上就可以吃啦。当然冬天天气寒冷,可以炖和蒸的方法。

辅食添加的四大原则有哪些

步骤:1.由少到多,一点一点的添加。2.由细到粗,食材一定要是肉末、碎末再到粗大块的条状。3.由稀到稠,先是稀粥,再是稠粥,最后到米饭。4.由一种到多种,先加的时候先是一种,一种适应两三天后,加第二种,一直递增。

如何培养孩子的饮食习惯

步骤:1.把孩子固定到一个地方就餐,让他不要到处乱跑乱跳;2.食物一定要多样化,孩子长大后就不会养成挑食偏食的习惯。

蛋白质如何搭配营养早餐

蛋、豆、奶、鱼、肉里面都富含蛋白质,早餐里面一定要加蛋,这样孩子早上的学习或者户外活动都会得到充分的满足。

孩子便秘怎么办

步骤:1.再给孩子搭配食物的时候,一定要多水性的;2.再给孩子营养搭配的时候,一定给到孩子足够量的蔬菜水果,蔬菜里富含很多的膳食纤维。3.孩子的心理版块,老人带小孩的时候,孩子拉不出大便,如果打骂会造成心理阴影。

如何让食材隐形

可以将食材变成各种花样。比如蔬菜榨汁然后和面粉,就变成彩色面条;还可以将饺子皮弄成彩色,做成蔬菜绿色饺子或者橙色饺子,或者番茄味的饺子;遇到孩子不喜欢吃的菜,就包起来,这样孩子看不到,也会吃的。

碳水化合物如何搭配营养早餐

其实碳水化合物就是指米和面。米可以熬粥、做米饭、做饭团;面可以做面团、面块、面条。我们的早餐中一定要有碳水化合物。