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如何培养孩子的饮食习惯

2020-02-21 15:33:28 匠子生活

现在有很多孩子存在吃饭挑食、边吃边玩的不良饮食习惯。甚至还出现了父母们需要哄着喂、追着喂的情形。时间一长,孩子的身体可能会出现营养比例失衡,诱发许多营养问题,阻碍孩子健康发育。那么,该如何让孩子养成良好的饮食习惯呢?

1、把孩子固定到一个地方就餐,让他不要到处乱跑乱跳

2、食物一定要多样化,孩子长大后就不会养成挑食偏食的习惯

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步骤:1.把孩子固定到一个地方就餐,让他不要到处乱跑乱跳;2.食物一定要多样化,孩子长大后就不会养成挑食偏食的习惯。

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不管纯母乳宝宝或者是奶粉宝宝,都要给孩子喂奶的间隙,给一点点的水。首先可以给孩子一个口腔的清洁,其次孩子吃了母乳或者奶粉后,他需要水物质来消化调和。

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