乳糖不耐受的小孩怎么办
2019-09-06 15:30:21 匠子生活
猜你喜欢
最简单的凉拌茄子怎么做 凉拌茄子的做法家常窍门
2025-03-12 19:41:29
4.4万
4.4万
带鱼怎么做好吃又简单 经典家常菜红烧带鱼的做法
2025-03-12 19:39:54
34.4万
34.4万
扬州炒饭的做法 扬州炒饭怎么做才好吃
2025-03-09 15:23:31
8.9万
8.9万
肉末茄子的家常做法 家常的肉沫茄子如何做
2025-03-09 15:21:43
34.3万
34.3万
怎样凉拌海蜇丝好吃 凉拌海蜇丝的做法
2025-02-24 18:10:51
5.2万
5.2万
地三鲜的家常做法 怎样做地三鲜好吃又简单
2025-02-24 18:07:42
23.8万
23.8万
麻辣烫家常做法 麻辣烫怎么做才好吃
2025-02-18 16:52:31
40.1万
40.1万
麻辣拌怎么做好吃 麻辣拌家常做法
2025-02-18 16:50:10
25.7万
25.7万
干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆才好吃
2025-02-13 15:41:51
8.1万
8.1万
干挂面怎么做焖面不粘 具体干挂面做焖面不粘的方法
2025-02-13 15:40:06
43.2万
43.2万
相关推荐
碳水化合物如何搭配营养早餐
其实碳水化合物就是指米和面。米可以熬粥、做米饭、做饭团；面可以做面团、面块、面条。我们的早餐中一定要有碳水化合物。
鱼肉粥怎么做鲜又嫩
步骤：1、水煮沸放水，熬煮15分钟。2、鱼肉切粒，水煮沸后放入熬好的粥，放入切好的鱼粒，煮至鱼肉熟透。
多水食物如何搭配营养早餐
在营养早餐里，要给孩子一些多水的食物，多水就是一定要在早餐里有水分的食物。如炖蛋、汤面、奶昔、富含维生素的果汁，值得注意的是家长准备早餐的时候，一点要干稀结合才能做到营养满满。
花式炖蛋——三文鱼炖蛋
步骤：1.先将鸡蛋打散，加入适量的盐，加水搅拌均匀，加入蒸锅蒸煮十分钟，2.三文鱼切丁，放到鸡蛋表面，蒸至三文鱼熟透，倒上酱油，撒上葱花。
干贝炖蛋怎么做
步骤：1.提前把干贝用水泡软，第二天将泡软的干贝撕成小条。2.在将蛋炖到五分熟后，然后将干贝末撒在上面，在蒸个5-8分钟就完成了。
炖蛋到底怎么来实现又平嫩又滑呢
步骤：1.先把蛋敲到碗里调匀，加入温白开在拌匀。2.蒸锅里的水必须沸了之后，再把炖蛋的碗放到蒸锅里边，大火蒸两分钟，小火12分钟。
如何让食材变形
可以将传统的面条做成蝴蝶形状或者卡通形状；若是孩子不喜欢的食材，如胡萝卜可以做成卡通，狮子头的造型，芹菜，韭菜做成头发丝，或者娃娃的笑脸；遇到主题时，如圣诞节，可以将菜做成圣诞树。
粗粮如何搭配营养早餐不便秘
给孩子的食物加些粗杂粮，早餐的时候可以不用碳水化合物，用蒸红薯、蒸胡萝卜，蒸土豆来代替，还可以加上小米，糙米，藜麦，让孩子能够在肠道里有比较好的调整。
肉末粥怎么做
步骤：1、先熬粥，然后将小块瘦肉洗净剁碎，然后加一点凉水，然后揉碎。2、将肉末放入粥里，然后大火，用勺子使劲搅拌两分钟。
坚果要如何搭配营养早餐才能使大脑聪明
在食材中加入一些坚果类，如核桃、三文鱼、富含锌、DHA坚果类的物质。
