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2020-03-31 15:39:29 匠子生活
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羊肉汤的做法
步骤：1.羊肉切块浸泡1小时后沥干；2.锅中油烧至7成热，放入姜、羊肉中火煸炒出油。倒入米酒50克继续炒，加清水煮1分钟后捞出；3.将羊肉、香料等放入砂锅小火煨炖1.5小时，加入萝卜块炖20分钟，放入适量盐、白胡椒粉拌匀后撒上香菜葱花即可。
早餐怎样吃鸡蛋更健康
鸡蛋含有丰富的营养价值，比如鸡蛋里面含有大量的蛋白质，由于蛋白质是生命的基础物质，通常情况下我们在早餐时选择吃鸡蛋，可以满足身体所需要的营养价值，另外鸡蛋当中还含有大量的氨基酸。通常很多小伙伴在早上吃鸡蛋时直接选择水煮蛋，这样会更加的健康，同时也能够避免意外情况的产生，要说早上吃鸡蛋还有其他的好处。
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养肝护肝饮食很重要有哪些
肝脏是人体的排毒器官，是人体的重要器官，平时我们要注意对肝脏的保养，避免发生肝部疾病。日常生活中有很多食物都能起到很好的养肝护肝效果，比如谷类食物，奶制品，豆制品，蛋类。都是有很好的养肝护肝效果蔬菜里面的西兰花，白菜。
正宗的盐焗鸡怎么做
步骤：姜切片，小葱挽成葱结。三黄鸡洗净沥干，放入盐，料酒抹匀，放入盐焗鸡粉再次抹匀，姜片、葱结塞入鸡肚腌制8小时。腌好后的三黄鸡用锡纸包裹，放入蒸锅中蒸45分钟，关火焖10分钟即可。
木耳肉片的做法
步骤：1.干木耳加入开水泡5分钟，里脊肉切片，放入调料调匀，放淀粉腌制10分钟，并将泡好的木耳撕成小块；2.锅中加入适量油，放入肉片，快速翻炒，炒熟后捞出，放入木耳翻炒一分钟，即入肉片炒匀。3.加入调料即可出锅。
芋头蒸排骨的做法
步骤：1.芋头洗净切块；2.排骨洗净，放入调料拌匀后腌制。芋头中放盐拌匀后腌制10分钟。铺上芋头码上腌好的排骨；3.沸水放入芋头和排骨大火蒸制20分钟即可
麻婆豆腐的做法
豆腐这种食材很多人经常会吃，而且在日常生活当中多吃一些豆腐，对于人身体当中蛋白质的补充能够充足。豆腐的烹饪方法多种多样，最常见的一种就是麻婆豆腐，麻婆豆腐来搭配米饭吃，简直可以堪称是绝配。制作麻婆豆腐也是比较简单的，首先要准备一块豆腐，然后把豆腐切成方块状，尽量不要切的特别大
扇贝肉怎么做好吃
步骤：1、锅中放入适量清水烧开，放入扇贝，料酒1勺，焯水1分钟后捞出备用；2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末，干辣椒段，豆瓣酱1勺炒出红油，放入青红椒，洋葱块翻炒均匀3、加入扇贝肉，继续翻炒。
