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营养早餐发糕

营养早餐发糕
在制作发糕的时候,首先要准备好对应的食材,像面粉,酵母,温水,红枣。而有些小伙伴喜欢吃红糖,可以放入红糖。将材料准备好之后,把红糖打碎,用水融化,放到一边备用。此时酵母和面粉搅拌均匀,把已经放凉的红糖水倒入里面。

清炒西兰花的做法

清炒西兰花的做法
步骤:1.西兰花洗净,切成小朵,胡萝卜切菱形片,大蒜2瓣切末;2.锅中放入适量水烧开,放入西兰花焯水半分钟后捞出待用;3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入胡萝卜炒至断生,放入西兰花继续翻炒,放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。

香菇虾仁粥的做法

香菇虾仁粥的做法
步骤:1、大米浸泡30分钟,香菇浸泡20分钟,取出虾仁,用盐、料酒拌匀将虾仁腌制10分钟;2、香菇切成薄片;3、锅中放入适量清水大火烧开,放入大米煮开,转小火熬煮20分钟;4、放入虾仁、香菇片、姜丝继续熬煮15分钟。

早餐不建议吃哪些食物 ,不吃早餐有什么危害

早餐不建议吃哪些食物 ,不吃早餐有什么危害
早餐不要吃辛辣刺激的食物。如果喝牛奶可以配面包鸡蛋,吃水果,需要挑选合适的水果才能和牛奶搭配在一起,否则会引起腹胀腹痛的现象。很多人都觉得早餐一一碗清粥配上一点小咸菜

肉丝卷饼的做法

肉丝卷饼的做法
想必生活当中很多人都是比较喜欢吃饼的,而且在吃饼的过程当中,还喜欢把各种各样的食材放入饼铛中卷起来吃,这样既吃了主食也吃了各种菜系,而且搭配起来吃的口感非常好。那么在家中也可以制作肉丝卷饼,而且制作的方法是非常简单的。

熟粽子怎么保存

熟粽子怎么保存
粽子是我国的传统美食,每到端午节的时候,家家户户都会包粽子,而且包的量还很大,虽然端午节的时候包的粽子不是特别容易坏,但是由于包的多,一次吃不完就需要储存起来,储存粽子最简单的方法就是装在袋子里放在冰箱冷冻室里面

如何将南瓜变成美食的独特方法是什么?

如何将南瓜变成美食的独特方法是什么?
南瓜是一种多用途的食材,但要将其变成美食可能需要一些创意和特殊的方法。本教程将向您介绍一种独特的方法,让您可以在瞬间将普通南瓜变成美味佳肴。无需大量的烹饪经验,只需跟随以下步骤,您也可以享受到这一美味的滋味。

酱焖草鱼的做法

酱焖草鱼的做法
1. 姜切片,蒜切粒,大葱切段,香菜切段。2. 鱼身两面各切4刀,放入小葱挤出葱汁,姜片、料酒拌匀腌制,拍上一层薄淀粉。3. 放入草鱼煎至两面金黄,捞出。4. 锅中锅留底油,爆香豆瓣酱、黄豆酱。5. 汤汁稍浓后盛出,撒上香菜即可。

如何做土豆饼好吃

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土豆饼好吃做法简单,早上的时候做上一份,开启元气满满的一天,并且做起来也不费时间,很快就能做好,今天分享给大家几款,简单好做的土豆饼。香煎土豆饼,玉米粒土豆饼,青椒土豆饼,做法大同小异,只是食材略有不同,每种做法都很简单。

牛油果焗虾仁的做法

牛油果焗虾仁的做法
步骤:牛油果切丁,南瓜切丁,虾仁切丁。南瓜、虾仁煮熟,捞出待用。虾仁、南瓜、牛油果放入碗中,加入盐、黑胡椒粉、蛋黄酱拌匀,装入牛油果壳中,挤上蛋黄酱。放入烤箱,210°烤9分钟即可。