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2020-02-26 12:14:33 匠子生活

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1、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净;2、油烧至5成热,炒香蒜末加蚝油、生抽、姜末、鸡精煸炒至微糊盛出;3、锅中底油炒至小龙虾变红盛出;4、锅中留油炒香叶、泡椒、花椒、小龙虾、半份蒜蓉,加啤酒焖煮。

海蛎与生蚝有区别吗 海蛎是生蚝吗

海蛎和生蚝可以说是同一种海鲜,他们从外形上看基本上没有区别,只是分布的地区不同叫法也不一样,而且个头和大小也是有一定的区别的,海蛎的分布范围非常广,在全国各地几乎都能看到他个头中等。

红烧排骨怎样做好吃又简单

红烧排骨是非常美味的一道家常菜,在制作的时候也特别的简单,要选择新鲜的排骨,要注意选择京牌,可以切成一小块一小块的,然后放在清水里面浸泡一个小时到一个半小时。再把血水倒掉,用清水清洗干净,锅里面想加入适量的清水,把排骨块都放进去,适量的加入料酒姜块,以及葱花大料等等。

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馒头是每个家庭餐桌上必备的主食,尤其是北方人特别喜欢吃馒头,因此馒头也被大家变着花样的做出来各种口味,不同口味的馒头既营养又好吃,并且还解决了馒头口味单调的问题,不仅丰富了馒头的口感也让馒头更加有营养。

哪些坚果营养丰富

榛子不论是口感还是营养物质方面都是最棒的,它含有非常丰富的糖类、脂肪以及蛋白质甚至还可以补充维生B,它一共可以补充身体当中所需的八种维生素和营养物质。

身体劳累,吃什么缓解疲劳

能够缓解疲劳,改善身体劳累状况的食物,有很多比较常见的,有香蕉蜂蜜,各种坚果,以及肉类,蛋奶,大豆制品,枸杞,肉类,鱼虾都能够有效的缓解身体疲劳的现象。身体疲劳主要是补充蛋白质,维生素以及膳食纤维,有的时候过度劳累是需要大量营养的。

番茄豆腐牛肉的做法

1. 牛腩切块,番茄切块,豆腐切块,姜切片。2. 牛腩焯水。3. 油温6成热,放入牛肉,放入料酒、番茄翻炒出汁,翻入番茄酱1勺炒匀。4.倒入适量清水焖煮50分钟,放入豆腐焖煮10分钟,加入盐、鸡精即可。

饭后养生学需要知道的好习惯

在平时的生活中,大家要注意多方面的问题,通常有些小细节可能很多人会直接忽略掉,殊不知这些小细节会影响到身心健康,甚至会让一个人变胖变丑面对这样的情况,很多人变得特别纠结,而我们在吃完饭之后,从养生学的角度来看,建议大家刚刚吃完饭,不要立刻坐下或者是直接躺下。

建议多吃的水果防止你中风

很多新鲜的水果蔬菜都能有防中风的效果,比如香蕉,菠萝,橘子,橙子,苹果,葡萄等。这些水果里面都含有丰富的维生素C,叶酸具有一定的抗动脉粥样硬化的效果。

男人养精补肾吃什么

通常情况下,男人想要养精补肾的话,可以适当的吃一些中成药或者是通过饮食来有效的补充。另外在日常生活当中要注意饮食结构,不要吃辛辣刺激生冷的食物,同时还是要戒烟戒酒。