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蕹菜的功效与作用

蕹菜的功效与作用
说到蕹菜大家可能都不太清楚,但是如果说空心菜通心菜大家都是比较熟悉的。这种蔬菜里面含有丰富的维生素以及矿物质和膳食纤维。有润肠通便,美容养颜的作用和功效。空心菜里面的纤维素含量非常高,能够促进肠道蠕动

猕猴桃是奇异果吗

猕猴桃是奇异果吗
猕猴桃是奇异果。猕猴桃是奇异果的别称。中华猕猴桃是猕猴桃属中最大的一种。中华猕猴桃的口感甜中带酸、美味可口,风味较好。中华猕猴桃生长在海拔200至600米低山区的山林中,一般会出现在高草灌丛、灌木林中。

肉酱胡萝卜丝面的做法

肉酱胡萝卜丝面的做法
步骤:1、准备肉沫,入锅炒熟,放在旁边备用。2、白菜切丝,胡萝卜切丝,水煮沸,煮熟白菜和胡萝卜,煮好备用。3、水煮沸放面,放入煮好的白菜和胡萝卜,放入肉酱。

叫花鸡是哪里的特产

叫花鸡是哪里的特产
叫花鸡又称叫化鸡、煨鸡,是江苏常熟地区传统名菜,制作材料有新鲜嫩荷叶、黄泥、活土鸡等,其制法与周代八珍之一的炮豚相似,色泽金黄,油润光亮,板酥肉嫩,入口酥烂肥嫩。

基围虾的做法

基围虾的做法
先将鲜虾洗净去虾须,去虾线,蒜切末;再把鲜虾放入锅中蒸制8分钟取出;然后油温烧至5成热,小火爆香姜蒜,盛入碟中,淋入蒸鱼豉油1勺即可。

番茄鱼片的家常做法

番茄鱼片的家常做法
步骤:1.准备所需所有材料,番茄切丁,葱分开葱白和葱花。2.龙利鱼切薄片。3.放入一个小碗,放点生抽,黑胡椒,适量玉米淀粉进行搅匀腌制10分钟。4.锅里热油,先加入生姜,葱白一起炒香...

荞麦面的做法

荞麦面的做法
1. 黄瓜洗净切丝,胡萝卜切丝,蒜切末,香菜切碎,小米椒切圈。2. 荞麦面放入沸水中煮至断生,捞出过凉水,沥干盛出。3. 加入胡萝卜、黄瓜、香菜碎、蒜末、小米椒、蚝油1勺、生抽1勺、醋2勺、盐半勺、鸡精半勺、辣椒油1勺拌匀即可。

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法
先将秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切末。再把秋葵放入沸水中焯水1分钟,捞出切厚片。然后碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。

3款食疗方补肾美颜

3款食疗方补肾美颜
肾是我们身体最重要的器官之一。负责代谢我们体内的垃圾保持身体维持在一个平衡的状态,所以肾好不好和人体的健康是有非常大的关系的。今天给大家推荐几款不慎用美颜的食疗美食。当归牛尾番茄汤,紫米粥,黑豆豆浆。这几道美食的制作方法都很简单,最重要的是补肾还好喝。

四类人不宜食用鲫鱼

四类人不宜食用鲫鱼
鲫鱼属于鱼类当中的一种,一般生活在淡水区域,由于它分布得较为广泛,含有丰富的营养成分,一般每年的2~4月份以及8~12月份人们发现鲫鱼是十分肥美的,不过大众也需要注意,一虽然鲫鱼口感不错,营养成分价值较高,但是不是所有人都适合吃鲫鱼。