当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

番茄鱼片的家常做法

2019-06-19 21:22:31 匠子生活

烹饪耗时:15分钟

食材费用:13元



食材用料:

番茄 1粒

龙利鱼 200克

生抽 适量

黑胡椒 适量

芝麻油 适量

小葱 一根

生姜 1块

玉米淀粉 适量



步骤:

1.准备所需所有材料,番茄切丁,葱分开葱白和葱花。

2.龙利鱼切薄片。

3.放入一个小碗,放点生抽,黑胡椒,适量玉米淀粉进行搅匀腌制10分钟。

4.锅里热油,先加入生姜,葱白一起炒香。

5.放入西红柿丁翻炒。

6.加入适量盐,翻炒均匀

7.加入水,煮开。

8.加入鱼片,适量生抽,黑胡椒,煮开。

9.出锅装盘,表洒上葱花,调点芝麻油,美味的番茄鱼片就做好了。



阅读全文
相关推荐

枇杷怎么保存时间长

枇杷怎么保存时间长
一般我们将枇杷放到通风处保存的时间是特别长的,可能有部分小伙伴觉得枇杷放到通风处效果可能不是特别的好,保存的时间也不是特别的长,于是他们及时的收拾枇杷,然后将枇杷放到冰箱当中保存,可能枇杷放到冰箱当中可会出现变黑的情况,所以小伙伴们想要尽可能的保存枇杷的时候。

为什么调理血热多喝点菊花水

为什么调理血热多喝点菊花水
因为菊花水的性味甘,凉有疏风散热平肝火,清热明目的作用,血热的人平时可以经常喝一些菊花水,尤其是冰镇的菊花水,清热降火的效果更好。从中医上讲血热大多都是阳盛,中医说血热可以动风,耗气伤阴导致阴虚内热。

晚餐吃什么不发胖?其实你吃不吃晚餐都不会发胖,关键是做到这点

晚餐吃什么不发胖?其实你吃不吃晚餐都不会发胖,关键是做到这点
其实苹果糖分并不算很高,各种营养价值在水果中也是中等。按理来说,就算不能减肥,也不会发胖啊?其实不然,减肥时候只看重一点,而不知道从全局去考虑的人,永远也不可能减肥成功。这也是苹果减肥法为什么

凉拌海带怎么做不腥气,海带怎么调味没有腥味

凉拌海带怎么做不腥气,海带怎么调味没有腥味
海带是大家都非常熟悉的一种家常食材,不仅味道好吃,而且营养价值也特别高,夏季的时候常吃海带,具有清火的效果,但是很多人都说海带做不好,有一股腥气味儿。

香芋搭配鱼头做法

香芋搭配鱼头做法
经常逛市场的朋友可能会发现,基本上卖鱼的地方,都会把雄鱼的鱼头和鱼身拆开卖,鱼身便宜,而鱼头的价格就翻倍了,相当于是你花买一条鱼的价格买了一个鱼头,但是也不少人喜欢这样买,不是因为自己有钱够土豪

鸡蛋吐司

鸡蛋吐司
切掉吐司四周边缘部分,再把吐司切成小块;盆中打入鸡蛋,把牛奶,白糖加入鸡蛋中,用打蛋器搅拌均匀;将蛋液倒入面包块中浸泡,撒上干果碎,烤箱烤制10分钟即可。

患有高血压超级降压的食物来缓解

患有高血压超级降压的食物来缓解
现在的生活水平越来越好,高血压高血脂已经成为一种非常流行的疾病。大多数人群都存在高血压的问题,所以在日常生活中,我们要尝试一些能够降血压的蔬菜水果。对血压有一个防治作用,比如芹菜,苹果,香蕉,豆制品。

怎样做面条

怎样做面条
步骤:1.西红柿洗净切小块,卤蛋,水煮好的菠菜,因为菠菜里含草酸,所以要提前煮一下2.锅中烧水,加入西红柿,水开加面条3.准备一个碗,加盐,一品鲜酱油,白胡椒粉4.菠菜和葱切碎,加入碗里...

喝鸡汤有什么疗效?喝鸡汤的禁忌

喝鸡汤有什么疗效?喝鸡汤的禁忌
众所周知,鸡汤中含有丰富的营养成分,像蛋白质,脂肪,维生素等等。人们适当的喝鸡汤能够达到滋补的功效,另外也能够满足身体所需要的营养成分。

老人早餐吃什么适合

老人早餐吃什么适合
老人在吃早餐的时候,通常情况下,建议多吃含有丰富蛋白质,五谷杂粮类的食物以及富含有大量维生素,矿物质的蔬菜。毕竟老年人平时的运动量不算大,所以早餐不适宜吃油炸的食物以及刺激性较大的食物。因为他们吃这类食物之后,容易出现消化不良。