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2020-03-24 16:01:58 匠子生活

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红薯减肥早上吃好还是晚上吃效果好

红薯在日常的生活当中特别的常见,对于大众来说,他们通常情况下可以利用红薯减肥,毕竟红薯属于粗粮当中的一种由于红薯的烹饪方式特别的多,而我们在吃红薯的时候也需要注意对应的细节,毕竟红薯里面的膳食纤维和营养元素比较充足,而我们在选择利用红薯减肥时,个人觉得早上吃红薯是特别合适的。

羊肉汤的做法

步骤:1.羊肉切块浸泡1小时后沥干;2.锅中油烧至7成热,放入姜、羊肉中火煸炒出油。倒入米酒50克继续炒,加清水煮1分钟后捞出;3.将羊肉、香料等放入砂锅小火煨炖1.5小时,加入萝卜块炖20分钟,放入适量盐、白胡椒粉拌匀后撒上香菜葱花即可。

吃完羊角蜜后嗓子不舒服是什么原因

如果是急性咽炎、慢性咽炎、胃食管反流性咽炎等疾病,吃了羊角蜂蜜后会有喉咙不适的症状。咽炎的人要注意平时的饮食,不要吃辛辣刺激性的食物等,不要吃太热、太冷、太甜、太咸的食物,这些都会导致咽喉部位的炎症加剧

肉丝草菇炒花菜的做法

小伙伴们想要制作肉丝草菇炒花菜的话,首先我们需要准备草菇,花菜,肉丝,额外还需要准备一定的调味品。首先我们要将肉切成肉丝,草菇,花菜清洗干净,放到一边备用。这个时候,我们还需要腌制肉丝。具体的做法是在肉丝当中加入一定量的料酒,盐,小苏打,蒜末,葱末搅拌均匀。

怎么做芹菜火腿鸡蛋饼最好吃

通常我们做芹菜火腿鸡蛋饼的时候,往往会根据自己的口感来制作,当然有自己的评判的标准,比如说我在做芹菜火腿鸡蛋饼的时候,首先要准备芹菜,火腿肠,面粉,干淀粉,鸡蛋,香葱,盐等等。首先要将芹菜摘洗干净,之后香葱直接切成葱末,鸡蛋准备,两个火腿肠直接切成丁。

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夏日天气炎热总是喜欢吃一些酸甜可口的开胃菜,老是吃家常菜感觉没有胃口。

豌豆荚怎么炒

步骤:1.清洗豌豆荚备用,2.冷锅下油,油温7成热倒入豌豆荚翻炒,3.加入盐,白糖,蚝油翻炒均匀,4.放入少许热水焖豌豆荚,防止干烧,5.焖至豌豆荚变色放入鸡精调味,装盘即可食用。

苏打饼干的做法

步骤:1、空碗中倒入过筛后的低粉,加入盐、酵母、小苏打、黄油、油、淡奶油混合,揉成面团;2、将面团包上薄膜冷藏20分钟,然后将面团擀成薄片;3、用磨具切割,叉子扎出小孔,放入烤箱,180度烤10分钟。

如何让食材隐形

可以将食材变成各种花样。比如蔬菜榨汁然后和面粉,就变成彩色面条;还可以将饺子皮弄成彩色,做成蔬菜绿色饺子或者橙色饺子,或者番茄味的饺子;遇到孩子不喜欢吃的菜,就包起来,这样孩子看不到,也会吃的。