经常喝酸奶有什么好处
2022-06-15 22:09:49 匠子生活
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步骤：1. 牛肉切片，放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀。2. 菠萝切片，青椒切块，姜切片，蒜切片。3. 牛肉炒至变色盛出。4. 爆香姜蒜，放入青椒、菠萝、白糖炒匀，放入牛肉翻炒均匀，加入盐。
鲷鱼烧的做法及配方
鲷鱼烧是一种非常美味的小糕点，不管是大朋友还是小朋友都非常喜欢吃，而且还可以做出不同的口味，这么好吃的小零食做法却非常简单，使用的材料，家里面日常都有，下面我们来简单的讲一下它的配方和做法。
白菜虾滑汤的做法
步骤：1.小白菜洗净摘好，虾仁剁成泥状。放入料酒1勺、盐半勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺，往一个方向拌匀；2.锅中放入适量清水，大火烧开，将虾滑用勺子团成丸子状，依次放入锅中；3.放入小白菜煮至断生，放入盐1勺拌匀。
红烧鲅鱼
鲅鱼切段，用姜擦锅，锅中倒油下白糖炒糖色，下入鲅鱼；加入料酒、老抽、八角、桂皮、青花椒翻炒上色；倒入清水、耗油、葱丝、盐，煮开收浓汤汁即可出锅。
五种开水不适合再饮用
如果水在炉灶上烧了一整夜，或者烧了很长时间此刻的开水，虽然不冷不热，但是我们要注意这类开水是不可以喝的。由于水反复烧多次，被人们称之为千滚水，千滚水中水分蒸发较多，含有大量杂质，无机盐浓度较高，尤其是亚硝酸盐，人们喝了这类水之后对身体害处比较大，一旦摄入过多会引起中毒的可能。
毛豆煮了20分钟有点硬能吃吗
我们煮毛豆的时候煮了20分钟，还有一点点硬，此刻是不能吃的，因为毛豆需要煮熟了之后才能够吃。平时我们在煮毛豆的时候，不管煮了多长时间，只要发现毛豆有一点点硬并且还有一点脆，这时候代表毛豆还没有煮熟，那么就需要及时的将毛豆煮熟，如果毛豆没有煮熟的话，里面含有一定量的植物血凝素。
藜麦的好处有哪些
藜麦有预防身体疾病，减肥，辅助治疗疾病等好处。它是一种营养价值比较高的粗粮，还有多种氨基酸以及矿物质元素，多不饱和脂肪酸，类黄酮一族，维生素胆碱，甜菜，碱，易酸等多种有益的化合物，能够补充营养，修复身体素质，调节身体免疫力和内分泌的效果。
尖椒牛肉粒的做法
步骤：1.牛肉切粒，放盐、生抽、蚝油、料酒等腌制10分钟；2.锅中油温成热，放牛肉炒至变色盛出；3.锅中底油，爆香姜蒜，放尖椒、小米椒、牛肉炒匀，放豆豉香辣酱、生抽、盐、鸡精、白糖翻炒均匀即可。
怎么做广东咸汤圆
广东咸汤圆的做法很简单，这属于一道广东的特色小吃，虽然广东地区的菜大部分都是甜味儿的，但这个汤圆确实咸味儿的和平时的广东菜吃起来有很大差别，但是味道咸香软糯吃起来也不腻，是比较好吃的一种美食。
喝茶需因人而异因时而异的原因
茶叶是我国一种传统饮品。可以说自己冲泡的茶叶在饮料当中是属于最健康的，含有的茶多酚能够有效的抗氧化，有清除身体自由基的效果。但是喝茶也需要因人因失而异因为每个人的身体素质都不一样对茶叶的接受程度也不一样，比如神经不好的人尽量不要喝茶，或者是在上午喝，因为茶叶有兴奋作用。
