数九寒天好养生，滋补吃五宝
2022-07-21 14:33:07 匠子生活
猜你喜欢
最简单的凉拌茄子怎么做 凉拌茄子的做法家常窍门
2025-03-12 19:41:29
10.7万
10.7万
带鱼怎么做好吃又简单 经典家常菜红烧带鱼的做法
2025-03-12 19:39:54
4.8万
4.8万
扬州炒饭的做法 扬州炒饭怎么做才好吃
2025-03-09 15:23:31
44.7万
44.7万
肉末茄子的家常做法 家常的肉沫茄子如何做
2025-03-09 15:21:43
43.2万
43.2万
怎样凉拌海蜇丝好吃 凉拌海蜇丝的做法
2025-02-24 18:10:51
49.3万
49.3万
地三鲜的家常做法 怎样做地三鲜好吃又简单
2025-02-24 18:07:42
36.9万
36.9万
麻辣烫家常做法 麻辣烫怎么做才好吃
2025-02-18 16:52:31
3.9万
3.9万
麻辣拌怎么做好吃 麻辣拌家常做法
2025-02-18 16:50:10
17.2万
17.2万
干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆才好吃
2025-02-13 15:41:51
25.7万
25.7万
干挂面怎么做焖面不粘 具体干挂面做焖面不粘的方法
2025-02-13 15:40:06
16.7万
16.7万
相关推荐
这几类食物最容易招来肠癌
根据相关统计发现我国这几年肠癌发生的几率越来越高，对于大众来说，肠癌的产生已经排到了第5位，由于产生肠癌的几率比较高，所以很多小伙伴就在研究为什么会出现肠癌？其中有大部分肠癌患者，是跟日常的饮食习惯有一定的联系，简单来说就是在生活中经常吃酒精加工肉类食物等等导致肠癌的产生。
世界上最有营养的几种食材
牛油果，豆类，蓝莓，西兰花，黑巧克力，亚麻籽，大蒜，鲑鱼，菠菜，酸奶等都是属于比较有营养的食材。如果里面含有丰富的步伐，饱和脂肪酸能够降低得心脏疾病的风险，同时还含有胚芽酯醇，能够阻止身体吸收胆固醇，它里面还含有一种叫做谷胱甘肽的物质，也是一种非常好的抗氧化物。
银鱼蒸蛋
银鱼重复清洗3、4遍直至水清澈，捞出沥干水分；锅中水沸后，倒入料酒、银鱼煮沸；取一个碗，将鸡蛋、清水打散调匀，加入少量盐，银鱼拌匀后备用；蒸锅中水沸后，将鸡蛋液放入蒸格中，加盖大火蒸制10分钟，关火取出，淋上1勺酱油、葱花即可。
香菇炖鸡的做法
步骤：1.鸡肉浸泡10分钟，香菇切块；2.水开放入鸡块、料酒煮开捞出；3.锅内油热，放入姜蒜、花椒、辣椒段、豆瓣酱炒出红油，放入鸡块、生抽、白酒、老抽，炒匀后放入香菇翻炒；4.加入清水，放入香料煮开后转中火炖20分钟，汤汁收浓调味即可。
降压食谱高血压患者宜多吃那些食物
高血压病人日常饮食要注意少油，少盐，低脂。多吃绿色的蔬菜新鲜水果，以及含钾和钙都比较高的食物，水果要选择糖分低热量低的。今天给大家介绍几款适合高血压病人的食谱，经常吃能够抑制血压上升，降低高血压发病的几率。
剁椒鱼头的制作过程 正宗剁椒鱼头的详细做法
剁椒鱼头是一道经典的湘菜，拥有辛辣可口、色香味俱全的特点，是一道既美味又富有营养的佳肴。通过了解剁椒鱼头的制作过程和方法，在家也可以轻松地做出一道正宗的剁椒鱼头。
碳酸饮料冷冻后还能喝吗
碳酸饮料冷冻后是可以喝的，因为它不会出现变质的情况，也不会形成有害物质，但碳酸饮料冷冻后有可能会出现爆炸的情况，众所周知，碳酸饮料在日常生活中比较常见，它的种类比较多，口感也特别的丰富，很多小伙伴在生活中喜欢喝碳酸饮料，但过多的碳酸饮料喝不完可以放在冰箱当中冷藏。
榨菜炒肉丝的做法
步骤：1.里脊肉切丝，放入生抽，料酒，鸡蛋清，淀粉，拌匀腌制15分钟；2.锅中油温烧至7成热，放入肉丝，快速滑散后放入姜蒜末炒香；3.加入榨菜，翻炒均匀，放入盐炒匀。
炒葱椒鸡的家常做法
炒葱椒鸡是属于广东的一道特色菜，属于粤菜菜系，整体的味道香酥麻辣鲜香，感觉有点像川菜的口味，但他却是地地道道的粤菜，微麻微辣的感觉不像川菜那样浓郁。
“吃早茶了吗”，这句问候绝不仅只发生在广州
“吃早茶了吗”，这句问候绝不仅只发生在广州，去到扬州，民宿的老板、洗脚城的阿姨、理发店的姐妹，都会问你来这儿吃早茶了吗。扬州早茶的点心种类丰富，各种面食米食真是多到夸张。
