数九寒天好养生，滋补吃五宝
2022-07-21 14:33:07 匠子生活
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瘦身汤的做法
瘦身汤通常情况下，直接选择新鲜的瓜果蔬菜，利用白水煮开，之后不添加油，盐等等调味品，最后制作成的汤。而人们想要减肥的话，适当的吃这类瘦身汤能够达到减肥瘦身的功效。通常情况下，肚子上面的肉比较多，想要快速减肥，也需要选择合理的方式。
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冬季的时候很寒冷，但容易上火，在上火的时候可以适当的吃一些食物，像西红柿就非常不错，能够有着很好的美容效果，同时能够达到补血下火之功效，特别秋冬季节这种食物不错。西红柿的做法也很多，比如：西红柿炒鸡蛋，西红柿鸡蛋汤等都有着不错的口感。
胡萝卜鸡蛋饼的做法
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哪些食物中含有咖啡因
通常情况下，巧克力，咖啡，红牛，饮料，可乐等等里面都会含有一定量的咖啡因。不得不说，在这些饮品当中，咖啡因的含量比较高。虽然说它们能够有效的提神，但是人们在日常的生活当中要是长时间的喝这些饮品，往往会对自身的健康造成一定的影响。
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为啥东北狗肉炖豆腐如今“门庭冷落”？
美食是让人能够感受到幸福的东西，每个地方都有其特色美食，也是其饮食文化的体现。而东北这个拥有浓厚文化底蕴和乡土气息的地方，自然也不例外，这里拥有着东北八大炖等当地特色美食。
黄花菜的做法
干香菇温水泡20分钟，姜切片，葱切段。鸡剁成小块，入沸水焯去血沫捞出。油热，放入葱姜、香料炒香，加入鸡块翻炒。放入香菇翻炒，加入白糖，酱油炒匀后加入开水。汤沸后改中火，炖30分钟，放入黄花菜、盐炖20分钟，汤汁收浓即可。
